AWAKENING MEN

Robin Sträter

Der einsame Wolf im Mannsein - Interview mit Silvan Buess

Der Kampf mit der Illusion von Selbstgenügsamkeit

11.09.2024 47 min Robin Sträter

Zusammenfassung & Show Notes

Hast du schon einmal von dem einsamen Wolf gehört? In einem Podcast-Gespräch mit Silvan Buess erfährst du, weshalb viele Männer Abgrenzung und  Illusion von Selbstgenügsamkeit aufrechthalten, jedoch insgeheim nach einer wahrhaften Verbindung streben. 

Bist du ein einsamer Wolf? 🐺

In der aktuellen Folge des AWAKENING MEN Podcast widmen wir uns einem bedeutungsvollen und oft schmerzlichen Thema - dem einsamen Wolf im Mannsein.

Unser Gast Silvan Buess, ein Experte für Bindungstraumata, wird uns durch die tieferliegenden Aspekte des einsamen Wolfes führen, der viele Männer beeinflusst.

Stell dir vor:

Du stehen alleine mitten im undurchdringlichen Wald umgeben von Dunkelheit und Stille da. Die Verbindung zur Außenwelt scheint schwach zu sein und die Last der Probleme drückend schwer auf deinen Schultern. Der einzelne Wolf repräsentiert hier nicht Stärke sondern das Gefühl der Einsamkeit, das viele Männer nach schmerzhafte Erfahrungen oder Entäuschungen verspüren. Er ist der Mann der gelernt hat sich abzugrenzen und die Illusion von Selbstgenügsamkeit aufrechterhält, jedoch insgeheim nach einer wahrhaften Verbindung strebt.

In diesem Gespräch kannst du Folgendes erwarten:

✨ Die Ursprünge der Einsamkeit werden beleuchtet: Wir untersuchen den Zusammenhang zwischen früherem Schmerzen, Enttäuschungen und dem Rückzug von sozialer Interaktion sowie Möglichkeiten zur Erkennung dieser Verhaltensmuster. 

✨ Die Täuschung der Selbstgenügsamkeit - Ergründe die Gründe dafür warum die scheinbare Stärke des Einzelgängers oft nur eine Verkleidung für tiefsitzende Unsicherheiten und Ängste ist. 

✨ Wege zur Überwindung von Einsamkeit - Erfahre praktische Tipps und Erkenntnisse darüber, wie du gesunde Beziehungen knüpfst und echte Unterstützung im Leben findest. 

Diese Folge liefert nicht nur Erkenntnisse für dich ab; sie präsentiert auch praktische Wege zur Befreiung von der Bürde der Isolation und ermutigt dich dazu den Mut zu finden authentische Beziehungen wieder aufleben zu lassen. 

Stelle dich deinen Herausforderung und lebe ein wahrhaftiges Leben als Mann 🙌🏼

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Gemeinsam können wir Barrieren abbauen und echte Verbindungen knüpfen, sowie Brücken zwischen uns schlagen. Deswegen teile diese Episode mit jemandem und tauscht euch im Anschluss über eure Erfahrungen aus.

Dein Bruder,
Robin

Transkript

herzlich willkommen liebe awakening man Familie schön dass du da bist schön dass du die Zeit für dich nimmst der einsame Wolf ist dir dieser Satz etwas bekannt so oft hören wir diesen Satz doch was steckt dahinter ist der Wolf wirklich einsam ist der Wolf wirklich gegen das Rudel warum fällt es uns Männern so schwer die Verbindung einzugehen zu uns selbst und selbst auf die Prioritätsliste auf Nummer eins zu setzen und daraus so viel Kraft zu haben um in die Verbindung zu anderen Menschen zu gehen wenn du heutzutage hörst es gibt einsame Wölfe dann sind es meistens die Männer die sich isolieren die sich zurückziehen die Angst haben vor dieser Verletzlichkeit in tiefen Verbindungen im gleichen Moment sehen sie sich so stark nach dieser Erfahrung mit ihren Brüdern oder mit Frauen es ist ein ganz ganz großer Wunsch tief einzutauchen in ehrliche Verbindungen in Gemeinschaft und so habe ich heute einen ganz besonderen Gast an meiner Seite dieser Mann ist seinen Weg selbst schon gegangen und hat sich selber in dieser Position Befunden er war selber einsam ein einsamer Wolf bis er gelernt hat es ist Zeit etwas zu verändern dies ist nicht das was ich möchte seine Geschichte wir wird er mit dir teilen und so begrüße hier mit einem energetischen Applaus aus deinem ganzen Herzen den man mor und den bindungstraumater Coach silvern hello ja vielen Dank danke dass du dir die Zeit nimmst und über das Thema sprichst was wir alle doch schon mal irgendwo aufgegriffen haben gerade auch in der Persönlichkeit Entwicklung würde ich sagen dass dieser Satz einem bekannt vorkommt der einsame Wolf und bin gespannt was Du dazu zu erzählen hast welchem Pelz du dich damals befunden hast und wo du heute bist bevor es losgeht würde ich gerne jedem Zuhörer die Möglichkeit geben einmal durchzuatmen einmal anzukommen sich zu spüren und dementsprechend egal wo du gerade bist da draußen schau einmal dass du jetzt für einige Sekunden die Stopptaste drückst vielleicht kannst du sogar deine Augen schließen dann atme tief ein und wenn du ausatmest schließe die Augen spüre einmal was sich dir hier gerade zeigt mit was du hier bist und wenn du dann soweit bist dann lausche dem Gespräch sei achtsam sei präsent silver wie geht's dir mit was bist du hier was ist momentan sehr präsent in deinem Leben was präsent ist in meinem Leben ist eigentlich genau das Thema auch des einsamen Wolfes weil wie du schon gesagt hast dass mich sehr sehr sehr sehr lange begleitet hat und ich so fühle dass jetzt die Früchte dieser Arbeit an diesem einsamen Wolf sich zeigen sich manifestieren und dadurch entsteht ganz neue Verbindung eine ganz andere Qualität von Verbindung mit Männern und Frauen und das fühlt sich einfach mega anders an also sehr stärkend sehr tragend sehr näherend nicht mehr so dieses stressende und überfordernde und überwältigende was Verbindung eben auch haben können das hat mir gestern sogar auch eine gute Freundin gespiegelt dass sie gesagt hat iche ihr leichter vor und das fühlt sich tatsächlich so an dass mir Leichtigkeit reingekommen ist in vieles also in die Verbindung in meinen Selbstausdruck in die Projekte die ich umsetzen mag das eine davon eben die Männerarbeit the return of the broken King wie ich das nenne dieses Programm für die Männer für die einsamen Wölfe und auch andere verbindende Projekte ja ich glaube das benenne ich mal noch nicht das vielleicht dann Thema von einem anderen Gespräch ja ich denke das ist das was im Moment sehr präsent ist danke fürs teilen ich merke auch selber dass durch die Verbindung die wir jetzt hier gerade miteinander pflegen wie schön es ist dass es möglich ist dass wir auch online diese Räume kreieren können und ich habe dein Lächeln in den Augen wahrgenommen und das hat mich sofort daran erinnert dass ich genau diese Qualität in Verbindungen haben möchte dass es nicht immer nur auf die Worte ankommt sondern auf das Gefühl dahinter dafür bin ich sehr dankbar und das erinnert mich an Gemeinschaft und an die Kraft hinter Menschen und vor allem die Kraft hinter brüderliche Verbindungen die Kraft hinter der Intimität in Beziehungen und da ist es so dass der einsame Wolf ganz schön deragegen spielt und deswegen Silvan magst du vielleicht noch mal so ein bisschen vorne anfangen wer du überhaupt bist und wo dein Weg losging s dass wir so ein Bild bekommen wie der einsame Wolf überhaupt entstanden ist H wo fange ich denn an also ich glaube das lustige ist halt dass ich nichts irgendwie ganz schlimmes in meiner Familie erlebt habe also ich bin relativ behütet aufgewachsen eigentlich und daran merkt man aber auch dass eigentlich nicht unbedingt etwas sogenannt schlimmes passieren muss dass man in solche Muster reinfällt ich denke was früh passiert ist was so ein bisschen der erste Schritt dazu war denke ich dass meine Mutter ich sag mal instabile Bindung mit mir gelebt hat sie war überfürsorglich einerseits andererseits wenn sie überwältigt und überfordert war als sie sich abgeschuttet vor allem emotional sie hat sich erst später dann physisch auch mal davon gemacht aber aber das hat da schon angefangen mit Sicherheit dass sie sich schon angefangen hat emotional abzuschotten von der Bindung und diese Ambivalenz hat aus meinem heutigen Verständnis aus meiner heutigen Expertise auch dazu geführt dass ich nicht darauf vertrauen konnte dass diese Bindung stabil ist mit ihr mein Vater war mehr oder weniger auch emotional gar nicht präsent also er war da er war vorhanden aber nicht nicht involviert großartig auch emotionale Bindung gleich null glaube sie haben sich bemüht nach besten Wissen und Gewissen aber ja das hat scheinbar wie nicht den Effekt gehabt den ich gebraucht hätte was dazu geführt hat dass ich mich so ein bisschen als schwarzes Schaf glaube ich gefühlt habe einfach für mich mehr war ich habe angefangen mehr für mich zu spielen mehr für mich zu machen ja und weniger mich darauf zu verlassen dass ich diese emotionalen Bedürfnisse von meinen Eltern bekomme und das klingt alles so als würde ich mich ganz klar daran erinnern das ist teils so aber ich muss natürlich auch ein gewisse Lücken füllen die ich auch durch Prozesse entdeckt habe passiert ist und und so muss ich mir einfach auch diese Lücken irgendwie füllen wie dann dieser Junge dazu mal darauf reagiert hat und aus dieser überpräsenten Mutter und dem nicht präsenten Vater wie ich oftmals diese Dynamik beschreibe habe ich einfach als Reaktion darauf angefangen mich zurückzuziehen und alles mit mir alleine auszumachen und es hat im Anfang wahrscheinlich ist gar nicht aufgefallen da war ich einfach oft für mich allein ich habe für mich gespielt meinen Legos später mit dem gameby und so weiter und hat den Anschein gemacht dass das für mich ganz okay wäre aber innerlich habe ich mich einfach immer mehr zurückgezogen abgeschottet und und gesagt die Menschen bringen mir scheinbar nicht so viel und Beziehung zu denen und Bindung auch nicht so wirklich ne also das war scheinbar so das Fazit für den Jungen und das hat sich dann einfach nur gesteigert ne auch durch andere enttäuschende Erfahrungen dann die ich mit Menschen gemacht habe so in der in der Jugend mit teils Mobbing Erfahrung sicher nicht so schlimm wie das andere hatten aber ja doch es ist schon es hat sich einfach durchgezogen ne und ich auch ganz wichtiger Punkt ich nicht wusste wie ich mich währe damit das einfach über mich habe ergehen lassen glaub das war ein echt wichtiger Faktor auch so die damit einhergehende Unterdrückung dass ich mich nicht getraut habe diese Wut einzusetzen zu kanalisieren in in Verteidigung das sind alles so Faktoren die dazu geführt haben dass ich immer mehr mich isoliert habe mich abgeschottet habe zurückgezogen habe gesagt habe na ja dann bin ich halt alleine wenn die anderen nicht wollen wenn sie mich nur irgendwie enttäuschen dann bleibe ich halt alleine mache alles mit mir selbst aus und Schaukel das Schaukel das Ding alleine und das war nicht immer total isoliert ne ich hatte auch zwischendurch auch meine Kontakte und man meine Freunde und so aber das Muster das ist geblieben weil sich das eben früh gebildet hat und was die Folge davon war ist einfach dass ich mein wahres Selbst immer so ein bisschen verdeckt gehalten habe ich habe nie wirklich gezeigt was ich fühle wer ich bin was mir Freude macht was meine Talente sind was mich auch stört wo ich wütend werde wo ich mich wehren möchte und dadurch halt eben auch nur sehr oberflächliche Verbindung und Beziehung eingegangen bin so ein bisschen diese bindungsvermeidende Stil so ein bisschen entwickelt habe und das ist al das was ich zusammenfasse in derem meinsamen Wolf und ein anderes Wort ist vielleicht Einzelkämpfer dass man so meint ich schaffe alles alleine ich muss alles alleine schaffen bin immer auf mich allein gestellt einerseits auch ne und einerseits finde ich das irgendwie cool und bin stolz drauf dass ich alles alleine schaffe andererseits fühlt sich das brutalst einsam an ich bin immer traurig darüber vi werden dann einfach verbittert und zeigen eigentlich nicht dass sie traurig sind und beschämen sich vielleicht selbst damit ja ich glaube einfach dass es ein echtes Problem ist und ich dieses Muster in vielen Männern sehe aus ähnlichen Erfahrungen wahrscheinlich und eben auch durch ganz stark diesen fehlenden Vater nicht präsenten Vater der da viel viel hätte dazu beitragen können dass das nicht passiert und ich fasse diese Dynamiken die dazu mal passiert sind oftmals zusammen in die ödipuswunde und den endlosen Drachenkampf während die Ödipus wund eher mit der Mutter was zu tun hat und der endlose Drachenkampf eher was mit dem Vater was zu tun hat mit der Männlichkeit zu tun hat aber eigentlich das so ein bissschen ne natürlich klar alles in alles hineinfließt aber ich nutze gerne so symbolische Wörter und Begriffe für es was man da lebt und wie das sich geschiftet hat oder angefangen hat zu Schiften bei mir war dass ich durch sag mal wirklich eine Fügung zum Schauspiel gekommen bin und angefangen habe da wirklich auch eine Art in Achtsamkeitspraxis zu kommen mit ungefähr 20 21 und mehr diese Expressivität zu kommen mehr Gefühle zeigen mehr Gefühle zulassen mehr von dem zeigen was in mir abgeht mehr auch in den Körper kommen und ich habe es wirklich es war es war das konfrontativste glaube ich was ich je gemacht habe also ich habe Blut und Wasser geschwitzt oftmals aber ich habe so richtig gefühlt dass ich das machen muss und das hat mich dann wirklich glaube ich so auf meinen Weg befördert als erster Schritt und dann bin ich 5 Jahre später ungefähr auf bisschen durch durch Weltpolitik und sogenannten Verschwörungstheorien und so weiter bin ich in diese ganz anderen Themen gekommen die ich vorher einfach noch nie gehört habe noch nie in meinem Leben waren eben Geheimgesellschaften ancient civilizations Mythologie Psychologie Philosophie Spiritualität alles mögliche und ich dunkle Nacht der Seele einerseits hatte andererseits auch so ein aufwachmoment von [ __ ] was hat man uns nicht alles was hat man alles uns alles nicht erzählt in der Schule auch und ich einfach echt Mühe hatte mit der Welt weil ich gemerkt habe was alles so schief läuft mich gefragt habe was was machen wir jetzt damit wie soll ich damit umgehen und habe für mich dann entschieden dass ich dem einzelnen helfen will in seine Macht zu kommen sage ich mal weil wenn man sich mächtig fühlt und in seiner Macht ist oder wie man auch immer das nennen mag in seinem wahren Selbst das wahre Selbst dann bin ich nicht mehr manipulierbar wenn ich keine Angst mehr habe wenn man mich nicht mehr verängstigen kann bin ich nicht mehr manipulierbar ob das jetzt ist von dem oder von einem narzisstischen Partner oder ich weiß nicht was spielt eentlich keine Rolle es ist so oder so wichtig dass wir das dass wir das irgendwie hinbekommen meiner Meinung nach und hab dann gesagt ich möchte so in diese helfende Richtung gehen und habe dann angefangen mit Coaching Ausbildung mit Wersen anderen Ausbildungen zu zu Therapie zu bindungstrauma Analytische Psychologie transpersonale Prozess bei typnagogis atmen und so weiter und das let letztes dann in die bindungstraumalhre gekommen bin und ich gemerkt habe dass das wirklich ein echt echt wichtiger Punkt ist für mich auf jeden Fall ich glaube für fast alle Menschen weil wir alle irgendwie Entwicklungs und bindungsträume erlebt haben und dass das ist was uns fundamental davon abhält in Verbindung zu kommen auf eine authentische liebevolle zugewandte Art und Weise die eben auch sich vertiefende und anhaltende Beziehung überhaupt erst ermöglicht dass wir uns da nicht ständig selbst sabotieren und wir das Gefühl haben ich komme da nicht weiter ich habe immer die gleichen Beziehung ich schaffe es nicht mit Frauen in Kontakt zu kommen mit Menschen in Kontakt zu kommen zeige mich nicht ich bin nicht in meiner Kraft wenn ich mit Menschen bin solche Sachen höre ich das ist da wo ich gelandet bin und das mache ich heute Menschen diese diese Themen anzugehen schön dass Du den Menschen dabei hilft sich mit diesen Themen auseinanderzusetzen ich persönlich glaube nämlich dass die Themen so relevant sind für die persönliche Weiterentwicklung und gleichzeitig sind sie einer der größten Herausforderungen die wir Menschen uns stellen können weil wir uns dadurch vielleicht auch irgendwo eingestehen dass wir auf etwas aufbauen was wir das in Erinnerung haben und du hattest gerade zwei elementare Wörter genutzt die für den einen oder anderen vielleicht so ein bisschen mystisch klingen und die genau darauf aufbauen dass man sich diese Verbindung zur Mutter und zum Vater anschaut kannst du darüber noch mal ein bisschen mehr erzählen vor allem auch den Bezug dazu spannen warum das dafür gesorgt hat dass du Einzelkämpfer wurdest ein einsamer Wolf wurdest ja die ödipuswunde hat mit einer doppeltraumatik zu tun mit dem weiblichen also dadurch dass ich mehrheitlich von einer Mutter wahrscheinlich aufgezogen wurde weil der Vater nicht sehr präsent war war die Mutter viel präsenter und viel vereinnahmender sozusagen von dem eigenen Leben und bestimmender als der Vater also die Mutter hat mehr von meinem Leben bestimmt als Junge mich mehr korrigiert mehr gesagt was ich zu tun habe gesagt was ich darf was ich nicht darf vielleicht auch überängstlich war überfürorglich mir alles abgenommen hat vielleicht auch mich nichts hat selbst erforschen lassen was ganz wichtige Sachen sind für ein Jungen aus meiner Sicht und wenn sie gleichzeitig dann eben auch noch eben keine Kapazität hatte für echte emotionale Bindung vielleicht da eben eine gewisse Instabilität oder Ambivalenz hatte also das heißt Mal hat sie sich für mich interessiert und mich mir zugewandt und gefragt wie geht's denn mir und Al ich meine das ist ja schon eher Ausnahme ne dass eine Mutter regelmäßig wirklich sich auf einer tieferen Ebene interessiert für das Kind und ich will damit nicht sagen dass sie alles Rabenmütter haben aber die meisten Mütter kümmern sich einfach um das Kind im Sinne von es ist versorgt ja so auf der ganz rudimentären Ebene und spricht vielleicht auch mit dem und und spielt vielleicht auch ein bisschen aber so dieses tiefe Tiefe Interesse für wer ist eigentlich mein Kind ich glaube das passiert bei den allerwenigsten und wenn ich in irgendein in irgendeiner Form auf diesem Spektrum irgendwo war dass meine Mutter keine Kapazität hatte für mich weil sie vielleicht selbst überfordert war überarbeitet war überwältigt keine Zeit hatte und so weiter vielleicht noch drei andere Kinder ich weiß nicht was dann gibt's auch ein Mangel an an Liebe sozusagen ganz einfach gefasst das Ödipus Dilemma ist dann dass ich einerseits diese Liebe der Frau so sehr Suche und so sehr möchte weil ich Sie von meiner Mutter nicht bekommen habe oder nicht so wie ich es mir gewünscht hätte dass heute aber in der Frau aus diesem Jungen immer noch suche ne in diesem Jungen Modus immer noch suche den wird es eine ganz verzweifelte Suche ne nach dieser Liebe der Frau und auch eine sehr sehnsüchtige und da dreht sich womöglich ob bewusst oder unbewusst einfach sehr viel nur noch um diese Liebe der der Frau und aber im Gegenzug gibt's aber auch diesen Jungen der weiß ich bin von dem weiblichen so sehr eingeengt und fremdbestimmt und vereinnahmt worden das will ich nie wieder weil ich möchte ja einen Mann sein können der selbstbestimmt der selbst entscheidet der sich selbst sein kann wenn ich da ständig höre was ich denn darf und nicht da darf und was ich mir vom weiblichen gewöhnt bin dann ist die Überzeugung da ich kann mich da nicht entfalten dieser typische Freiheitsverlust und Identitätsverlust den ich fürchte wenn ich eine Frau zu nah an mich heranlasse und das und das sind zwei entgegengesetzte Anteile die sich natürlich ständig beißen und ständig bekämpfen weil der eine möchte unbedingt diese tiefe verbundene Liebe haben mit der Frau wozu es einfach viel Nähe und Intimität und Tiefe braucht andererseits gibt's ein anderen Anteil der sagt nee nee nee nee so so viel so nah darf die mir nie mehr kommen weil die könnte dann wieder so viel Bestimmen von meinem Leben dass ich nicht mehr ich Selb sein kann und ich nicht mehr machen kann was ich will sozusagen das ist diese Ödipus Dynamik dieses doppeldilemma und das gilt es meiner Meinung nach aufzulösen über diverse Schritte dass das wieder aufhören kann dass ich heute auf eine erwachsene Art und Weise die Liebe der Frau finden kann leben kann und vertiefen kann und trotzdem aber auch die Stärke habe mich selbst zu sein dabei und mich auf augenhö als ebenwürtig zu fühlen und zu erkennen was ich sehr sehr sehr oft höre von von diesen Männern auch von einsamen Wölfen dass sie sagen ich möchte eine Beziehung auf Augenhöhe und gleichzeitig stellen sie eben auch die Frau auf ein Podest also über sich das heißt man muss davon ausgehen dann dass man die Frau eigentlich über sich stellt und dadurch eigentlich die Disbalance entsteht von ich bin nicht auf Augenhöhe ich fühle mich nicht auf Augenhöhe mit der Frau warum weil ich immer noch in diesem weil dieser Junge noch sehr stark ist von dazu mal der immer noch erlebt die Frau sagt mir ständig was ich zu tun habe also bei mir war so bei mir hat die Mutter mehrheitlich alles bestimmt der Vater hat sich zwar auch so mal mal eingebracht hat auch mal ein bisschen Adventure time gemacht oder so aber er hat sich in die Erziehung hat er sich fast nie eingemischt sozusagen also ich habe von meinem Vater wenig gehört was ich darf und nicht darf hab dadurch auch nicht wirklich so ein Bezug gehab zu zu ihm und habe auch dementsprechend immer nur von meiner Mutter das Gefühl bekommen sie bestimmt einfach was ich darf und nicht da und das auch eine sehr aus einer sehr ängstlichen Perspektive also die die weibliche Perspektive ist eher die ängstliche Perspektive bitte versteht es nicht falsch das geht einfach um eine archetypische Sichtweise und das ist eher so dass die Frau eher diese ängstliche so behütende Rolle hat und der so dieses ich baue das Nest ich ich möchte das alle beisammen bleiben während der Mann die gegenseitige Rolle spielt und zwar die öffnende und sagt jetzt gehen wir aber mal raus ne jetzt erleben wir mal was und jetzt probierst auch mal was selbst junge wir können nicht alles abnehmen ne jetzt guckst du mal probierst du mal die Schuhbändel zu binden alleine und wenn du es nicht schaffst dann probierst du noch mal ich glaube an dich du schaffst das ne dann zeig ich dir vielleicht noch mal aber dann schaffst du das alleine und wenn diese Rolle des Vaters auch nicht reinkommt dann gibt's eine brutale Disbalance von ich fühle mich nicht mächtig genug überhaupt mich mich auch zu behaupten egal wem gegenüber aber vor allem eben auch Frauen gegenüber weil es eigentlich die Rolle des Vaters ist den Jungen aus der Mutterbindung herauszuholen das ist früher wurde das verstanden in den tourstellmen ne mit den initiationsritualen dass die Männer den jungen da rausgeholt haben aus der Mutterbindung und da da spielt jetzt eigentlich auch der endlose Drachenkampf auch schon ein bisschen rein bevor wir auf den Drachenkampf gehen magst du uns noch einmal vielleicht abholen wie sich dein Leben aus dieser Konstellation weiterentwickelt hat ich bin mir diesen Prozess bereits bewusst und auch in meiner Arbeit wenn wir uns das jungbewusstsein Anschauen und die Energie des ödipilen Kindes genau betrachten werden diese Konstellation sehr oft aufgedeckt und meine Erfahrung ist es muss gar nicht ein extremes sein dass man irgendwas erlebt hat was super stark und prägend war sondern wir Männer wir speichern ab Frauen speichern ab wir sind alle Menschen und wir reden uns Dinge gerne etwas von der Seele um das zu vereinfachen und damals tat das aber extrem weh und so gibt's da draußen bestimmt ganz ganz viele Männer die sich in dieser Konstellation wenn sie tief gehen und tief ehrlich zu sich sind irgendwo wiederfinden und dann auch jetzt vielleicht diesen Moment haben hey vielleicht ist dadurch die eine oder andere Beziehung in meinem Leben beeinflusst worden wie hast Du für dich ein Weg gefunden da überhaupt mit zu arbeiten und gibst da so den einen oder anderen Hinweis ja danke auch dass du differenzierst ich finde es auch ganz wichtig dass man erkennt dass das nichts damit zu tun haben muss dass meine Mutter ganz schlimm war oder so meine Mutter war nicht schlimm sie war sehr im Gegenteil sie hat sich so aufgeopfert für uns eigentlich dass es sie eben im umkehrstuss schon wieder überfordert hat und sie eben dann Ihr System in shutdown ging ganz einfach gesagt das sind ganz alltägliche Sachen und das ist das was man dann eben bindungs oder entwicklungstrauma nennt entwicklungstraumer weil weil es sich eben entwickelt es sind über eine lange Zeit sind es Dinge die sich aufsummieren und dadurch ein Trauma erzeugen eine Verletzung erzeugen und nicht etwas was einmalig passiert ist und deswegen mich das so sehr geprägt hat das ist auf jeden Fall wichtig zu verstehen gerade wenn man meint so ja aber ich habe nichts Schlimmes erlebt mit meiner Mutter sage ich ja habe ich nah auch nicht aber trotzdem hat mich das enorm geprägt enorm bis in meine Zellen geprägt ja und wenn ich das angegangen es gibt zwei wichtige Faktoren das eine ist meiner Meinung nach das mit dem femininen zu erleben was ich dazu mal nicht bekommen habe was viele bindungsbedürfnisse sind wie z.B gehalten werden eine Einstimmung also sich für mich interessiert wirklich auf mich eingegangen jemand interessiert sich auch eine Bindung mit mir zu haben eine Beziehung mit mir zu haben und das meine ich in einem prozessorientierten fast schon therapeutischen Rahmen also in einem Prozessraum nicht in einer Beziehung ja also das heißt ich habe z.B das mit meiner lehrtherapeutin dazu mal angefangen und ich behaupte auch das ist auch der mit derGrund warum ich in meinem Programm dann auch Frauen mit einbeziehen möchte die die Bäume unterstützen ich glaube dass es einfach optimal ist wenn das eine Frau abholen kann weil es um die mutterwunde geht es ist nicht unmöglich das mit einem Mann zu machen aber es ist sicher bisschen organischer also das heißt so so prozessräume zu schaffen wo ich mich wirklich tief gesehen als Mann fühle von einer Frau von im weiblichen und all das so ein bisschen wie nachholen kann nachnäheren kann was ich früher so vermisst habe und auch zu merken dass nicht dass ich eine Verbindung mit einer Frau haben kann die eben nicht vereinnahmend ist die mir meine Freiheit nicht abspricht die mir nicht nicht sagt was ich zu tun habe und so weiter und die interessiert sich trotzdem für mich und das ist ein ganz spezieller Raum den ein Mensch auch gestalten können muss das nicht jeder kann und das habe ich gelernt durch diese namenausbildung die so aus dem ess herauskommt aus im somatic experiencing das heißt ne effektives relationsmodell da wird der allergrößte Fokus genau auf das gelegt dass man prozessräume schafft die tief tief verbunden sind die nicht sichere Bindung bieten können und der Mensch sich erst einmal korregulieren kann darin und merken kann wow Beziehung Verbindung kann sicher sein kann stabil sein kann zugewandt sein kann interessiert sein kann neugierig sein kann liebevoll sein das ist ein ganz ganz wichtiger Punkt was nachher sich der Junge auch davon lösen kann von dieser diesem Mutterbild weil ich bin der Überzeugung dass der Junge sich nicht vom Mutterbild ganz lösen kann wenn er nicht diese Erfahrung in einer gewissen Weise nachgeholt hat und sagen kann jetzt kann ich von muutti loslassen weil solange er diese Erfahrung nicht gemacht hat auch heute als erwachsener Mann wird er immer nicht ganz loslassen können von dieser Abhängigkeit von der Frau und sagen können so jetzt ist wie gut ich bin fühle mich jetzt erwachsen genug reif genug dass ich sagen kann ich bin nicht mehr abhängig von der Frau von der Mutter weil ich mich genug genährt fühle in diesen bindungsbedürfnissen und das zweite ist eine wutverkörperung oder autonomieeverkörperung also wie lerne ich meine Wut verkörpern und kanalisieren in ein autonomes Leben also das heißt wie lerne ich mich jetzt z.B behaupten vor anderen Menschen oder lerne offensiv auf andere Menschen zugehen sage hey mit dir möchte ich was zu tun haben oder mit dir nicht und ich finde das und ich möchte das Leben das möchte ich nicht leben und für all diese sehr durchsetzungsfähigen Entscheidungen brauche ich die wutverkörperung muss ich die Wut zulassen und kanalisieren können wenn ich das nicht nicht kann dann traue ich mich das nicht dann frage ich mich immer ja aber darf ich das aber was ist jetzt wenn ich den anderen verletze oder was ist jetzt wenn ich denn ne oder was ist wenn der andere mich verletzt wenn ich das wenn ich das sage ich will das nicht und es ist auch mega verständlich weil die Wut immer die Bindung in Gefahr bringen kann die Wut ist der autonome Impuls schlechtthin während der symbioseewunsch oder der das symbiosebedürfnis das genaue Gegenteil ist das people pleasing wenn man so will der gute die gute Form des people pleasings die ständig eigentlich gucken will dass wir zusammen bleiben und das sind wieder zwei zwei Pol und Gegenpole die sich und im blödsten Falle ständig bekämpfen aber sich auch ergänzen können wenn man diese Anteile integriert und vor allem versucht miteinander zu harmonisieren aber es braucht beide es braucht ich sag mal den netten Anteil den bindungsorientierten Anteil der findet ja aber wir wollen doch zusammen bleiben wir wollen doch es gut haben zusammen wir wollen no harmonische Gemeinschaft haben und der andere der aber auch sagt ja nice bin ich dabei aber wenn mir was nicht passt dann muss ich das sagen können muss ich das sagen wollen und das ist diese Verkörperung die einfach unbedingt mit dem Boot sein muss sonst kann ich das nicht diese Tipps sind sehr sehr hilfreich und gleichzeitig finde ich solche Worte immer sehr sehr greifbar für den Verstand und bin mir bewusst dass es ganz viele Männer da draußen gibt die da jetzt ein Empfinden zu haben mehr von zu lern und eine große Frage aufblt wie soll ich das in meinen Alltag integrieren wie kann ich mir so ein Raum schaffen wo ich der Wut entgegentreten kann ich bin so einsam ich bin genau dieser Wolf von dem gesprochen wird wie soll ich jetzt in die Verbindung gehen gibt es da eine Möglichkeit die du mit an die Hand geben kannst oder ist es in diesen Fällen öfters mals besser geraten zu sagen such dir ein Mentor ein Coach professionelle Hilfe damit du da nicht alleine durchgehenst ja also ich möchte natürlich nicht platt klingen aber ich finde es auf jeden Fall gut wenn man sich Hilfe damit holt der oder die Sie wirklich auskennt damit weil dann kann man das wirklich genau führen und gucken was braucht das jetzt bei diesem Menschen aber man kann auch für sich Sachen machen die auch anders zugänglich sind also was ich z.B für das erste verbindungsbedürfnisse nachnähren sehr gut finde sind Räume des ehrlichen mitteilens z.B oder sharing circles aber ehrliches mitteilen finde ich finde ich ein Stück besser was kommt aus dieser bindungstraumalhre heraus von Norbert Klein das hat nor kin in die in die Welt gerufen diese ehrliche mitteilenbewegung gibt's verschiedenste Gruppen in Deutschland aber es ist auch super einfaches Prinzip kann man auch mit guten Freunden üben und es ist einfach eine Art sich mitzuteilen dass was gerade da ist was gerade in sich präsent ist auf einem möglichst ehrliche Art und Weise mit aber einem großen Fokus auf Körperempfinden und Gefühle und das geht dann eigentlich wie vololk dass ich einfach sage ich spüre eine Spannung in meinem Rücken ich fühle bisschen Genervtheit und mein Kopf denkt das hat damit zu tun dass ich heute noch zu wenig Zeit für mich hatte oder so relativ easy und wenn man das aber ernst nimmt und wirklich daran interessiert ist das ehrlich zu machen kann das sehr herausfordernd sein mit jemandem wirklich ehrlich zu sein vielleicht auch mit Menschen die man nicht kennt und vielleicht auch mit das Aussagen die vielleicht auch diese Menschen betreffen ne vielleicht bin ich ja gerade eigentlich angepisst weil dieser Mensch irgendwie im Raum sitzt und was gesagt hat oder sich irgendwie verhält was mir nicht passt aber ich traue mich nicht ganz das zu sagen weil ich ihn ja nicht verletzen möchte und das trotzdem zu sagen das wäre ehrliches mitteilen aber das in einem Rahmen wo wo wo beide sich bewusst sind dass das jetzt gemacht wird und der andere sagen kann dass der andere dann auch darauf reagieren kann und sagen kann okay ah ich spüre jetzt wenn du es sagst spüre ich das Hitze in mir aufsteigt und fühle fühle auch Wut und auch Unverständnis und mein Kopf denkt ja was soll ich denn was soll ich denn machen was erwartest du denn von mir ne und dann sagt der andere wie er ja spüre ich und so kann man tatsächlich auch ganze streichgespräche führen die sehr sehr entschleunigt sind und die innere Welt nicht außen vorlassen und Zeit lassen dass der Körper und die Gefühlswelt mitkommen kann und sich auch vielleicht ein bisschen beruhigen kann und das schafft per se sicherere Verbindungen und sicherere Bindung weil man sich dann näher kommt eigentlich ist es genau das ne das ist eine Möglichkeit und es gibt auch ein Modell das heiß Neuro effective Touch ist eine Methode auch wo sehr um diese sehr sehr sehr tiefen bindungsbedürfnisse geht wo man sich so Nester baut und sich da einlullt und dann zwei das irgendwie so unterstützen ne und man sich genau genau sagen kann was man jetzt an Berührung braucht und will und so und wirklich wie so wie so ein Baby oder wie so ein Kind noch mal behandelt wird und sich um sich gekümmert wird und das kann auch eine Möglichkeit sein das ist das eine und ich denke zur wutverkörperung hilft es sehr wenn man über den Atem und den Körper reingeht aber sehr sehr sehr sachte würde ich also ich würde langsam anfangen weil ich bin ja doch auch jetzt schon Weilchen unterwegs in der Szene und die emotional Releases finde ich cool wenn sie von alleine passieren wenn das sich wio aufbaut und das nachher wie von alleine rauskommt wenn man es herausdrückt und pusht finde ich es nicht gut weil es dann nicht authentisch ist und dann ist es wie da bestrafe ich mich vielleicht fast schon wie dass ich das irgend jetzt machen muss jetzt muss ich das do hinbekommen jetzt muss ich doch wütend sein und zwar richtig und richtig schreien weil sonst kommt das nicht raus und nicht ich weiß ja nicht was alles abläuft ne aber da würde ich in diese Sachen langsam reingehen und ich ma das manchmal auch auch gerne mit über den Atem über das über sogenanntes löwenbrüllen weil das kann man gut verbinden auch mit dem Körper und mit der Stimme und mit dem Atem aber trotzdem so ein bisschen regulieren und das kann ganz lang das kann ganz leise anfangen oder nicht mal hörbar dass man einfach ne tief atmet und dann wirklich einfach den Mund weit aufmach ist so ein Löwe und dann einfach und das dann einfach so versucht sich daran zu gewöhnen auch diese an diese Weite an diese Öffnung und dann wird von alleine wahrscheinlich dann kommen was kommen soll wenn man das zulässt und das finde ich ein guter Zugang der sich eben auch steigern kann der sich intensivieren kann auf eine relativ homogene Art und Weise ohne dass ich das zu sehr pushen muss oder so und das ist etwas was man ganz gut alleine machen kann was ich echt einfach auch nice finde was ich vielen auch empfehle ist Impro Theater habe ich halt erlebt und ich finde es einfach cool darf sich verschiedensten Weisen auszudrücken auszuprobieren und verschiedensten Gefühlen zu spielen erst einmal ne auch ganz unernst auch ganz lustig so ich glaube viele Männer verlieren auf ihrem Weg etwas den Spaß am Leben die Lebensfreude und dadurch kommt die Energie des Liebhabers auch einfach zu kurz dann ist sie unausbalanciert und aus der Ausgewogenheit die vorher da war wird dann die Einsamkeit so dass der einsame Wolf entsteht und Spaß ist gar nicht mehr erlaubt Lächeln ist nicht mehr erlaubt und so kindisch rumtoben ist nicht erlaubt und ich persönlich glaube dass gerade wenn wir Männer uns auch in Freundschaften wieder erlauben diese Zugänge zu öffnen können wir auch den Moment viel mehr genießen und zwingen uns nirgend soo rein dass irgendwas da sein muss und das finde ich so schön was du auch gesagt hast der löwenatem der kann für andere so ausschauen wie was ist denn da los haben die beiden es noch alle und gleichzeitig kann man da auch Spaß mit reinbringen und aus dem Spaß kann dann vielleicht etwas entstehen aber es ist kein Muss und daraus ist persönlich bei mir immer die Anekdote die ich gerne mitgebe sei authentisch mit dir selbst was fühlt sich gut an fühlt es sich gut an dass du dich da jetzt ein bisschen reindrückst dann erlaube Dir das aber oft ist es auch Nein und dann darfst du dieses nein auch akzeptieren und wenn du dir jetzt diese ganzen Themen angeschaut hast und all das wahrgenommen hast dann ist Dir bestimmt noch bewusst dass es da noch die vaterwunder gibt und Silver möchtest du da noch mal ein bisschen eingehen und uns noch mal abholen ja das ist das was ich den Drachenkampf nenne und es hat auch mit mit einem großen Teil mit wutverkörperung zu tun aber ich möchte die Schlaufe vielleicht noch mal ein bisschen größer machen und ich habe gerade heute auch wieder übrigens so das ist auch etwas wo ich immer noch merke da darf ich auch immer noch tiefer gehen was mich auch echt fasziniert was da noch alles drin ist und das hat einerseits ist dieser endlose Drachenkampf den man sich wirklich so vorstellen kann also darf man sich wirklich bildlich vorstellen dass du als Mann vor diesem Drachen stehst und irgendwie nicht weiß was du mit dem anfangen sollst der steht dir im Weg zu dem was du willst du siehst den Schatz dahinter ne all die Sachen die du willst vom Leben deine Queen dein Traumberuf ich weiß nicht was und du weißt nicht was du mit diesem Drachen anfangen sollst weil wir nichts anderes gelernt haben als zu kämpfen kämpfen wir mit ihm wenn wir uns trauen vielleicht kämpfen wir nicht mal und bleiben einfach davor stehen und sagen ja gut ich kann mit dem nichts machen was soll ich den machen und dieser Kampf mit diesem Drachen das ist glaube ich für für jeden Mann ein Thema eben auch keinen präsenten Vater hatte weil er schlicht nicht gelernt hat was er mit Drache machen soll und dass er gelernt hat irgendwie der Drache ist ein Bösewicht aber mal ein bisschen konkreter gesagt also man kann den Drachen auch als Wut als Wut sehen dass das die eigene Wut ist die man halt nicht nutzen sollte weil auch wenn man gerade e mehheitlich von weiblichen erzogen wurde dann ist das weibliche eher eher auch ein bisschen das ängstlichere eben wie ich schon gesagt hab und die verkörpern oftmals auch nicht die Wut und haben auch ein bisschen noch diese biologische Angst vielleicht auch vor dem vor dem Mann und deswegen muss der Mann auch Sicherheit verkörpern können für die Frau und wenn er das nicht kann diese Wut zu verkörpern dann wirkt sie einfach auch gefährlich für ihn und darum geht es darum eigentlich diese diesen Drachen reiten zu lernen wie ich das manchmal sage aber lass uns noch mal ein bisschen ein bisschen konkreter werden damit und zwar erkläre ich das in der Regel so dass dadurch dass der Mann der Vater nicht präsent war der Junge auch sich eigentlich wie eine Art als würdig erweisen möchte dass er vom Vater gesehen und und weitergeführt wird in das Erwachsensein weil ein Junge möchte sich beweisen ein Junge möchte zeigen dass etwas kann auch ein Mann möchte eigentlich dafür anerkannt werden für etwas was er kann ja deswegen ich habe das letzte ein Frau gesagt wenn du einem Mann ein Kompliment machen möchtest was wirklich ankommt was er wirklich schätzt dann dann macht das für eine Fähigkeit was er gut kann und dann ist der Mann fühlt sich so ja ich kann das ne so und diese sich beweisen müssen das hat einfach damit zu tun dass wie das eben die naturstäme auch schon eigentlich richtig gemacht haben ist dass der Vater irgendwann den Jungen aus dieser Mutterbindung herausnimmt auf diese Initiationsreise schickt damit der Junge herausfinden kann was ist denn was ist überhaupt seine Bestimmung worin ist er gut was ist sein Talent ist sein sein seelenweg es ist seine Vision von seinem Leben und da daraus eine Fähigkeit zu entwickeln die er nachher meistert und in die Welt trägt und wenn das nicht passiert und eben archetypischerweise muss das der Vater machen dann verfällt der Junge in dieses ständige sich beweisen müssen dass er jetzt soweit ist um diese Reise anzutreten und das ist für mich auch dieser endlose Drachenkampf dieses endlose sich beweisen müssen dass ich endlich bereit bin gegen diesen Drachen zu kämpfen und der Vater jetzt kommen muss und mir zeigen muss wie das geht dass ich diesen Drachen besiegen kann was in meiner Sprache eigentlich nicht der richtige Weg ist sondern dass der Vater eigentlich ihm sagt guck du musst den nicht besiegen du musst den reiten lernen weil dann hast du die Kraft des Drachen integriert und du willst sie nicht loswerden se nicht viel schlauer warum willst du den Drachen loswerden so viel geiler wenn du den reiten lernst hast du die Macht des Drachen auch noch warum willst du all das in deinem Leben was dem im Weg steht aus dem Weg haben wenn du es reiten lernst integrieren lernst dann hast du es auch zur Verfügung das ist der der Grundgedanke so das nach dem schattenprinzip und wenn das nicht passiert und das kann man auch beobachten haben auch viele männerpsychologen beobachtet dass Jungs dann anfangen mit Mutproben dann fangen sie an Koma zu saufen dann fangen sie an zu rasen dann fangen sie an möglichst viele Frauen aufzureißen dann fangen sie an der krasseste zu sein fangen sie an irgendwie sich eine Waffe zu kaufen dann treten sie an der Gang bei all diese Sachen das zieht sich nachher fort oder dass du eine Million machst ne dass du nachher der erfolgreichste Mann bist und eine Million Milliarde weiß nicht viel machst es sind alles aus meiner Sicht aus dieser Sicht des endlosen lachenkampfes Versuche sich zu beweisen dass ich soweit bin jetzt initiiert zu werden diesen echten Mann in diesen royalen Mann und diesen erwachsenen Mann was eigentlich der wahre Beginn des mannseins meiner Meinung nach ist weil du dann einen tieferen Sinn für dein Leben hast und und einen höheren Sinn vor allem für dein Leben bekommst der über deine egoistischen Wünsche hinausgeht und der auch deine Macht für etwas einsetzt das nicht nur egoistische Gründe sind dann kommst du in den Dienst noch das was früher die Ritter gemacht haben oder die Samurai oder so ne die alle haben sich etwas verschrieben was über sie selbst hinausgeht dann sind sie in den Dienst gekommen weil sie eine gewisse Reife haben weil sie darin initiiert wurden weil auch ein Ältester gesagt hat jetzt bist du bereit das zu sein jetzt bist du bereit Samurai zu sein oder Ritter zu sein oder oder oder und das muss man nicht nur heutzutage können wir das ja auch differenzieren es muss nicht nur Ritter oder Samurai sein das kann ja alles mögliche sein aber wir lächzen danach wir Männer diesen diesen Auftrag zu haben diesen höheren Auftrag wofür wir auch Ehre und Ruhm und Anerkennung gewinnen eine Ausrichtung im Leben die über uns selbst hinausgeht und wenn wir das nicht bekommen dann sind wir ständig mit diesem Drachen kämpfen und fragen uns warum kommen wir nicht weiter im Leben und es ist sehr anstrengend und sehr überfordernd und sehr sehr stressig und nicht erfüllend weil ich eigentlich immer noch auf der Suche bin nach diesem initiatorischen Moment in diesen wahren Mann San wie hast du es dann für dich geschafft dass du diesen Prozess nachgeholt hast selber hast erzählt du merkst auch heute noch dass du daran mehr arbeiten solltest oder dass du dir es noch mal anschauen solltest damals war Papa nicht so präsent hast du uns schon bereits mitgeteilt wie war es dann für dich aus welchem Punkt hast du die Motivation gefunden dass du diesen Schritt für dich getan hast hat dir die Männerarbeit dabei geholfen hat dir die Männerarbeit dabei überhaupt Bewusstsein geschaffen wie konntest du diesen Prozess für dich integrieren also das waren viele kleine Schritte ich glaube aber tatsächlich dass für mich der Ruf ungefähr vor s vor 7 Jahren war dem ich aber noch nicht gleich gefolgt bin auch ehrlicherweise zu dieser Männerarbeit hin das auch selbst mit Jungs zu machen und wenn ich heute zurückblick muss ich sagen ich wäre noch gar nicht bereit gewesen dafür aber ich habe den Ruf gehört und ich hätte ihnen folgen können s dass ich mich selbst hätte bereit machen können dafür und ich glaube jetzt was mich da her gebracht hat dazu waren eben auch diese bindungstraumprozesse einerseits andererseits dass ich auch angefangen habe kleinere Sachen mit Männern zu machen dass ich auch angefangen habe auch in der spirituellen in der zene mehr mit Männern zu tun zu haben auch damit in gewissen Männerkreisen unterwegs gewesen zu sein und jetzt aber auch im Oktober dann wirklich noch die offizielle männeration auch machen möchte also ich habe die auch so eine ich sag mal eine offizielle auch noch nicht gemacht und deswegen ist mir das Mega wichtig dass ich das mache weil ich finde ich kann schlussendlich doch auch nicht n ganz davon erzählen wenn ich es nicht selbst erlebt habe ne so wie der ganze dieses ganze Ritual diese Zeremonie von statten geht obwohl ich fühle mich auf auf jeden Fall mehr und mehr als Mann als je zuvor auch eben als erwachsener Mann als einer der den jungen ich sag mal mehrheitlich nachgenährt hat und integriert hat aber trotzdem möchte ich dieses Ritual machen weil ich finde es ist ja es geht ja genau darum und ich möchte das später dann auch mit den Männern ebenfalls machen und das wäre dann schlicht einfach heusris wenn ich wenn ich sagen würde ich mache das mit euch aber eigentlich selbst gar nicht durchlebt habe und das ist mir mega wichtig dass ich das wirklich auch noch offiziell mache und und wirklich dann auch aus letzte eigene Erfahrung sagen kann was ich da erlebt habe wie das war ich habe für mich verzeichnet in Räumen die ich geöffnet habe und die ich selber besucht habe dass wir Männer uns unter Männern aufladen können und ich würde das Sprichwort sogar noch ein bisschen umspannen dass wir uns unter Männern auch heilen können bzw uns die vaterwunder noch mal auf neuen Art und Weisen anschauen können diese begegnen denn es muss gar nicht meine Person sein die in Aktion tritt SN ich kann auch einfach nur der sein der bezeugt und dadurch entsteht in mir schon ein Prozess der in Gang gesetzt wird und deswegen ist es für mich immer sehr sehr wichtig zu wissen egal wie ich präsent bin in männerräumen es wird seine Richtigkeit haben und ich stehe an der Stelle wo ich selber das alles halten kann und dadurch werde ich wachsen und kann mir meine vaterwunde genauer anschauen silvern wenn wir jetzt so langsam mal zum Ende kommen und den Bogen spannen der einsame Wolf der war damals ein ganz ganz großes Thema in dir du hast angefangen dich den ganzen Themen zu stellen vatermutter Wunden sind aufgekommen wenn ich jetzt noch mal eine sehr persönliche Frage stellen darf wie stehst Du heute im Kontakt zu deiner Mutter zu deinem Vater gibt's da noch Kontakt und wie sehr hat die ganze Arbeit dir dabei geholfen dass du daran etwas ändern konntest wir haben einen guten Kontakt wir sind jetzt nicht super eng und ich glaube das wird wahrscheinlich auch nie so werden ich glaube das ist ist aber auch okay also für mich fühlt es sich okay an wenn ich sie alle paar Wochen sehe für sie fühlt es sich glaube ich auch okay an und es ist schlicht auch einfach ein Produkt eben dessen dass wir einfach eben nicht eine sehr enge Bindung aufgebaut hatten dass eben mich irgendwann für diesen einsamen Wolf unbewusst entschieden habe ich rede sehr sehr viel mit ihnen darüber ich habe mit den meisten Erkenntnissen die ich hatte auch ganz wichtige habe ich Ihnen mitgeteilt auch weil sie oftmals mit ihnen zu tun gehabt haben ich habe ihn auch Sachen mitgeteilt die ich geleistet habe die ich verschwiegen habe e wie z.B dass ich ihn mal 500 € geklaut habe alles su sum rum und mir wichtig war dass sie das Wissen und dass sie mir sagen können ob und wie sie mir das verzeihen können und solche Sachen habe ich eigentlich immer ehrlich angesprochen mit ihnen und da habe ich auch wirklich das Privileg dass ich das mit ihen kann also sie sind da sehr sehr offen und zugänglich wür ich sehr dankbar bin mein Vater hat lustigerweise auch endlich auch angefangen Männergruppen zu starten in seiner Christengemeinde und wollte auch tatsächlich jetzt eine männerinitation machen im Frühling noch die wurde aber abgeblasen ich hoffe dass er das noch nachholt ja also wir haben es wirklich gut lustigerweise fühle ich noch einen größeren Groll auf meine Mutter aus dieser ödbuswunder hinaus weil ich diese Dynamiken einfach von jemand vereinnamt mich und dieses mit Liebe erdrücken auch da bin ich sehr sehr sehr sensitiv drauf wenn das jemand als Muster hat dann fängt mein System sofort an zu zittern und sagt oh Gott pass auf mit dir ne das willst du einfach nicht mehr und das tut mir auch ein bisschen leid ich habe das auch mal gesagt unter Tränen auch das hat mir total leid getan aber ich kann es Hal nur versuchen zu heilen und sie hat das ganz gut aufgenommen und sie versteht das auch aber ich glaube auch es ist natürlich auch dass mein System sich davor schützen will weil es ganz genau weiß was das bedeutet und sagt du willst niemanden der sich mit lieber drückt weil es fühlt sich einfach nicht gut an es fühlt sich komisch an auch nicht auf Augenhöhe und es ist nicht böse gemeint aber ich will es einfach auch nicht mehr und somit kann ich auch nur eine gewisse Zeit mit ihr sein oder sprechen und sie hat halt auch immer noch diese Tendenz sich übermäßig auf jemanden einzustimmen und dann eben zu überfordert zu sein dann wieder total zurückzuziehen jetzt immer noch dieses Muster Hardcore danke für diesen persönlichen Einblick dass du das offen und ehrlich mit uns teilst und da auch einfach die Transparenz mitgibst dass die Arbeit in uns selber sehr sehr viele Früchte trägt und dass wir einiges aufholen können dass wenn die Familien anile noch leben dass wir dorthingehen können und sagen hey ich habe mich verändert und ich würde gerne drüber sprechen den Raum auch erstmal dafür öffnen und trotzdem zu realisieren auch das sind nur Menschen und die haben noch ihre Thematiken und egal wie sehr ich wachse wenn die andere Person irgendwo stehen bleibt dann auch dort einfach diesen Mut zu haben und sich selber einzugestehen ich muss jetzt nicht die Rettung sein auch wenn ich es selber anders erfahren habe und das finde ich sehr sehr schön und das ist auf jeden Fall mitgekommen bei deinen Worten bei deinen Sätzen bei mir und so habe ich jetzt aber noch mal eine Frage an dich und zwar wenn all die Männer die gerade zuhören jetzt vor dir wären und du stehst auf der Bühne und hast jetzt dieses Gespräch geführt mit welchem Gefühl würdest du die Männer gerne nach Hause gehen lassen was möchtest du ihn gerne noch mal mitteilen ich glaube wir sind so viel wichtiger als wir das glauben und ich möchte unbedingt dass jeder Mann wieder wirklich aus tiefsten Verständnis aus tiefste Erkenntnis wirklich versteht wie wichtig dass jeder einzelne ist und die Fähigkeiten die wir haben und die Mission die wir haben weil ich sag's wirklich so das wird darüber entscheiden unsere Welt hingehen wird in den nächsten 5 bis 10 Jahren so groß ist diese ich will sagen ermutigende Aufgabe es ist keine Aufgabe die wir als haaugabe lösen müssen sondern eine macht eine Kraft die wir in uns tragen die so viel bewegen kann wenn wir ja dazu sagen und wenn das nicht Worte sind mit denen wir jetzt hier ein Ende finden können s vielen lieben Dank für das Gespräch über das Thema des einsamen Wolfes über die Wunden die dieser Wolf oftmals mit sich trägt und die Ermutigung daran zu arbeiten denn es lohnt sich persönlich für das eigene Leben für die eigene Lebensqualität für das was jeder Mann daraus für sich mitnimmt und wenn der eine oder andere man da jetzt spürt ich kann mich auf jeden Fall in silverns Worten wiedererkennen und spürre eine Verbindung wie ist dem Mann dann möglich mit dir Kontakt auf zu nehmen im Moment kann man vem über Instagram mit mir Kontakt aufnehmen über das Profil the Mentor official also the mor also [Musik] moficial und da findet man eigentlich auch die meisten Infos zum aktuellen Programm und wo ich damit stehe und wie man sich da melden kann die aktuelle Version sozusagen schön und ich wünsche dir da draußen einen wunderwunderschönen Tag einer dich durchzuatmen auch jetzt nach dem Gespräch nicht sofort in die nächste Aktivität zu huschen sondern das mal sagen zu lassen was wurd gesagt mit welcher Wahrnehmung hat das alles mein Herz berührt und daraus kannst du dann schauen was ist der nächste Schritt den du gehen möchtest vielleicht ist es einfach sich mal wieder bei der Mutter melden und sagen hey Mama ich habe dich lieb oder guten Freund schreiben und sagen hey danke für diese wunderschöne tiefe Verbindung die wir führen was ist da und da ist bestimmt irgendetwas was ruft zu dir und dementsprechend genieße erfahre und erlebe silver vielen lieben Dank für deine Lebenszeit und alles alles Gute bis dann danke dir und wenn dir dieses Gespräch gefallen hat dann teile es doch gerne mit deinen Freunden und abonniere diesen Kanal dass du keine weiteren Gespräche mehr verpasst so dass du mehr und mehr Einblicke in die unterschiedlichen Expertisen der Männer bekommst und dadurch deine eigene m definierst dadurch zurück zu deiner männlichen Energie findest und endlich anfängst authentisch und wahrhaftig dein Leben als Mann zu leben

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