AWAKENING MEN

Robin Sträter

Durch Eigenverantwortung zur mentalen Gesundheit - Interview mit Patrick Thiele

Welche Rollen nimmst du in deinem Leben ein?

14.02.2024 48 min Robin Sträter

Zusammenfassung & Show Notes

Welche Rolle spielt die mentale Gesundheit in deinem Leben? Deine Gedanken schaffen deine Realität und somit manifestierst du dir die Welt, in der du lebst. Du bist verantwortlich für dein Leben! Im neuen Podcast-Interview habe ich den erwachten Mann Patrick Thiele als Gast. Patrick hat mit vierzehn Jahren sein Traum der Profifußball Karriere an den Nagel gehängt. Doch jetzt ist er World & Olympic Champion's Mental Trainer, um die wahre Kraft in jedem Sportler-In zu erwecken.

Die mentale Gesundheit ist ein wichtiger Schlüssel für das Abrufen deines vollen Potenzials. Oft schwingt im Alltag in den Selbstgesprächen ein permanenter Selbstzweifel als Unterton in der Kommunikation zu dir selbst mit. Der Zweifel nimmt dann soviel Raum ein, dass du deine eigenen Fähigkeiten infrage stellst. Dadurch entsteht unbewusst ein enormer Stress, der auf deinem Körper einwirkt. Bahn sich der Druck immer mehr an, zerbricht am Ende jeder Mensch unter der gewaltigen Last.

Du bist für dein Leben verantwortlich!

Sei die Veränderung, die du dir wünscht. Du nimmst in deinem Leben unterschiedliche Rollen ein, in denen du funktionierst. Vielleicht bist du Vater, Bruder, Chef, Angestellter, Partner, Freund etc. du bist jedoch mehr als die Rolle! Die Identifikation mit den Rollen, die du im Alltag einnimmt, nimmt am Ende dein ganzes Leben ein. Dann hast du Angst zu versagen, indem, was du tust, weil du denkst, dass alles in deinem Leben über die Rolle definiert wird. Du gibst die Verantwortung für das Leben ab.

Komme in die Eigenverantwortung

Im neuen Podcast-Interview habe ich den erwachten Mann Patrick Thiele als Gast. Patrick hat mit vierzehn Jahren sein Traum der Profifußball Karriere an den Nagel gehängt. Doch jetzt ist er World & Olympic Champion's Mental Trainer, um die wahre Kraft in jedem Sportler-In zu erwecken 🏅

Patrick hatte in seiner Kindheit den Traum des Profifußballers und im entscheidenden Probetraining hat er unter dem enormen Leistungsdruck versagt. Unbewusst schwang jahrelang die Frage in ihm "Warum anderen Jungen es geschafft haben zu funktionieren, doch er eingebrochen ist" weiter. Nachdem er mit 25 Jahren nach Australien gereist war, fand er die Antwort auf seiner Frage. Mental konnte er zu dem damaligen Zeitpunkt sein volles Potenzial schwierig entfalten. Die Zeit in Australien führte ihn in die Arbeit mit sich selbst. Dabei kamen Themen an sein Bewusstsein, die er lange unterdrückt hatte. Er erkannte jedoch schnell, ich bin eigenverantwortlich für mein Leben. Zurück in Deutschland war eines klar, ich helfe anderen Sportlern-Innen Stärke für ihre mental Gesundheit zu entwickeln, damit sie ihren Traum verwirklichen können. Heute unterstützt Patrick als World & Olympic Champion's Mental Trainer spitzen Sportler:Innen und internationale Führungskräfte, um die wahre Kraft in der Person zu erwecken ✨

Im Interview sprechen wir über Patrick seinen Weg in die Erkenntnis des Potenzials der mentalen Gesundheit durch die Eigenverantwortung, wie er heute Spitzensportler-Innen zum Erfolg begleitet, wie Männerarbeit sein Leben veränderte und mit welchen unterschiedlichen Rollen viele Menschen sich identifizieren.
 
Im Gespräch mit Patrick Thiele erfährst du,

💪🏼 wie wichtige die mentale Gesundheit für persönlichen Erfolg ist

💪🏼 die Gefahr der Identifizierung eingenommener Rollen im Leben

💪🏼 weshalb innerer Selbstzweifel Futter, für den Leistungsdruck ist

💪🏼 warum Eigenverantwortung dich in deinem Leben ermächtigt

Durch die Folge mit Patrick konntest du erkennen, welchen elementaren Einfluss deine mentale Gesundheit auf ein glückliches Leben hat, wie du durch Eigenverantwortung die gewünschte Veränderung in deinem Alltag verkörperst, wie wichtig es ist, dass du dich von der Identifikation eingenommener Rollen löst, um selbst innerlich frei zu sein.

Wie wäre es für dich, wenn du mentale Stärke gewinnen würdest und was würde sich dadurch in deinem Leben verändern?
Was konntest du aus dem Interview für dich mitnehmen?

Alle Informationen zu Patrick Thiele:

Homepage:
https://promindathlete.de/

Buch: Flowhacking - mit Leichtigkeit zur Höchstleistung

Transkript

hallo liebe schön dass du da bist schön dass du dir Zeit für dich und dein Körper nimmst es ist nicht selbstverständlich für sich selber einzugestehen oft ist es so dass wir die Entscheidung abgeben wir D andere für uns handeln doch dadurch entsteht eine Situation wo die Eigenverantwortung an uns vorbeifliegt deswegen ist es so wichtig dass Du Dir bewusst Zeit nimmst um hier zu sein um dieses Interview zu lauschen denn heute haben wir einen ganz ganz besonderen Mann zu Gast dieser Mann hatte einen großen Wunsch als kleines Kind profiußballer das Ziel war gesetzt und los ging die Reise doch mit 14 hat er gemerkt mental wird ihm das gerade alles zu viel und so war dies eine bestimmte Zeit in seinem Leben ein Jahrzehnt verging und nach seinem Studium ist er losgereist durch die Welt es ging nach Australien sich neu finden sich selber neu entdecken wer bin ich überhaupt was möchte ich in meinem Leben viele Erfahrungen haben ihn dort geprägt und dann war ihn eins klar es ist so wichtig sich auf die mentale Gesundheit zu fokussieren und so hat er sich zur Berufung aufgerufen gefühlt und hat gesagt ich teile mein Wissen ich bin da für andere Menschen die etwas wie ich schon einmal durchlaufen haben und nicht nur das seine Vision wurd immer größer und größer und auch im unternehmenstum hat er anderen Menschen auf ihrem Weg seine Schulter hingehalten s dass sie gemeinsam gewachsen sind er schrieb ein Buch sein Leben hatte immer mehr Fülle jetzt ist er Vater und jetzt ist er da für dich wir zu dir sprechen und so bereite Dich hier einmal darauf vor den heutigen Gast mit einem energetischen Applaus willkommen zuisen Patrick Tiele hello Robin danke dass ich dabei sein darf vielen vielen lieben Dank für deine Zeit vielen Dank dass wir jetzt hier gemeinsam miteinander sprechen und bevor es losgeht möchte ich jeden einzelnen Zuhörer jeder einzelne Zuhörerin die Möglichkeit geben einmal tief durchzuatmen wir befinden uns auft im Alltag hören uns ein Podcast zwischendurch an doch ich möchte dazu einladen dass wir präsent sind im Hier und Jetzt und deswegen wenn du gerade zu Hause bist schließe deine Augen bist du im Straßenverkehr lasse die Augen geöffnet richte Dich ein wenig mehr auf dein Herz und sei dann hier einmal für einige Sekunden in Stille spüre dich atme ein und vollständig aus du bist du bist jetzt hier in diesem Augenblick und dann kannst du hier deine Augen gerne geschlossen lassen oder sie wieder öffnen Patrick wie geht's dir gerade mit was bist du gerade hier was ist präsent in deinem Leben er wur das mir gerade in den Sinn kommen ist Aufbruchsstimmung sind gerade paar Dinge im Background passiert in letzten Tagen Wochen die ja mich gerade so auf eine komplett neue Reise schicken oder mich dazu rufen noch mal wieder genau zu definieren wo es eigentlich hingehen soll was ich wirklich will und zu überprüfen ob ich noch auf dem richtigen Weg bin und das ist gerade sehr präsent vielen Dank für den kleinen Einblick es ist immer sehr sehr schön zu sehen mit welchem Gefühl wie der Gast gerade da ist und ich neige oft dazu dass ich in den Worten so etwas von meinem eigenen Leben hinein interpretiere so dass ich sage wo bin ich gerade in Aufbruchstimmung und davon möchte ich mich einmal lösen und einfach sagen hey wie bin ich gerade hier was fühle ich und jetzt gerade ist einfach Freude da hätte ich einen Spiegel würde ich mich glaube ich gerade selber erkennen wie ich mich anläche und das ist schön dass man sich auch diese Seiten erlaubt einfach in den Arm zu nehmen und zu sagen jetzt gerade bin ich glücklich genau Patrick magst du einmal den Zuhörern sein wenig erzählen wer du bist und was du machst ich versuch es nicht ganz so lang zu machen wer bin ich hat natürlich allein schon ganz viele Facetten ich könnte es einfach runtergebrochen sagen so durch die Entwicklung der letzten Jahre wer bin ich ein Kind Gottes da könnte ich ein Punkt dahinter machen um so ein bisschen die Welt ich Komponente reinzubringen ich bin Vater Unternehmer Mentaltrainer Weltreisender Schüler des Lebens ich habe mich vor zwischen knapp 6 7 Jahren dieser Mission verschrieben Menschen dabei zu helfen mental frei zu werden mental gesund zu sein und dadurch in der Situation zu sein wo Sie einfach ihr volles Potenzial ausschöpfen können und die Ziele erreichen können die für sie wirklich wichtig sind und das habe ich vor allem bis heute in ein sportkontext gemacht in der Zusammenarbeit mit Spitzensportlern Weltmeistern Olympiasiegern und seit 2020 dann auch noch ein bisschen mehr im Business context mit größeren Unternehmen globalen Unternehmen Führungskräften Unternehmern die ich gecoucht habe oder auch deren Teams betreut habe und es weiterhin tue und in dem Bereich das Buch geschrieben habe das du vorhin schon mal ganz kurz angesprochen hast und das ist so das was ich gerade alltäglich tue und was den Großteil meines Seins erfüllt momentan können wir da direkt tief einsteigen gerne und zwar wann hat das alles begonnen in der Einleitung habe ich erwähnt dass du einen großen Traum hattest und dass die mentale Gesundheit das erste Mal dort sehr präsent in deinem Feld war könntest du uns dort vielleicht einmal abholen du schon gesagt mit 14 war so der einschneitende Punkt ich glaube ich habe so mit 6 7 Jahren diesen Traum entwickelt wirklich profiußballer zu werden in der Zeit ich angefangen selbst zu spielen parallel dazu hat mich mein Dad immer wieder auch mal dann angefangen mitzunehmen zu spielen von meinem Heimatverein in der Nähe von tresden aufgewachsen das heißt so Dynamo Dresden ist der Verein meines Herzens sozusagen was den Fußball angeht und genau da wollte ich im besten Fall auch den Schritt Richtung Profifußball machen und ich hatte dann mit 14 die Möglichkeit ein Probetraining zu machen um den nächsten Schritt zu machen in Richtung Nachwuchsleistungszentrum was ein essentieller Schritt gewesen wäre um überhaupt diesen Traum verwirklichen zu können und genau in dem entscheidenden Probetraining letztendlich bin ich an mir selbst gescheitert ich habe den Leistungsdruck nicht kontrollieren können in dem Moment ich war komplett überfoddert ich habe mich super viel ablenken lassen ich habe nur nach rechts und links geschaut auf die anderen knapp 25 30 Jungs die mit mir um diese Plätze im NLZ konkurriert haben und wurde am Ende aussortiert und damit war der Traum ein Stück weit gestorben nicht nur ein Stück weit der war gestorben für mich zumindest und dann habe ich mir einfach lange Zeit unterbewusst immer die Frage gestellt warum bin ich an diesem Druck gescheitert und warum haben anderes geschafft trotz dieses Drucks einfach ihre beste Leistung zu zeigen und wurden am Ende genommen und haben die Chance weiter verfolgen können Profi Fußballer zu werden und es war lange Zeit eher so ein Prozess unter der Oberfläche ich habe das lange Zeit verträngt dann auch für mich einfach gesagt dann muss ich halt jetzt was ganz normales in Anführungsstrichen machen wenn ich nicht diesen drum verwirklichen kann dann muss ich halt das tun was jeder andere tut ich mach mein Abi ich suche mir danach einen Job studiere und that's it genau das habe ich dann auch erstmal getan ich hatte keine Ahnung was ich mit meinem Leben anfangen sollte ich habe mich für zehn verschiedene Berufe glaube ich beworben nach dem Abi ich wusste okay ich will jetzt nicht direkt studieren ich will lieber eine Ausbildung machen aber ich hatte keine Ahnung in welche Richtung am Ende habe ich eine Zusage bekommen als mikrotechnologe in der Halbleiterindustrie in Dresden damals und die Ausbildung gemacht dre Jahre dann noch mal ein Jahr da fest angestellt gearbeitet was mir einfach gezeigt hat okay das ist schon mal nicht der Weg den ich gehen will ich habe da in 12 Stunden Schichten gearbeitet rollende Woche und ja die ganze Zeit im reheinraum also wenn man das einfach mal googelt wie ein mikrotechnologe arbeitet kann jeder mal machen dann sieht man okay das findet in so einem Reinraum statt alles hoch steril weil natürlich irgendwie kein Treck kein Staub an die Mikrochips rankommen DAF an die ganzen Bauteile und es ist mittlerweile und auch damals war das bei mir schon so einfach hochautomatisiert das heißt man ist eigentlich eher maschinenüberwacher ist dass man aktiv was tut das heißt meine Arbeitszeit hat irgendwie auch sehr viel mit Langeweile zu tun gehabt glücklicherweise hatte ich damals einen it crack in meiner Abteilung der das intertranet gehackt hat bei uns so dass wir auch ins Internet konnten mit den Computern die bei uns in der Abteilung standen und wir dann irgendwie gefühlt die ganzen Nachtschichten damit verbracht haben einfach im Internet Sachen zu researchen und so ist dann auch mein Weg sozusagen weitergegangen ich habe dann während meiner Nachtschichten irgendwann angefangen zu schauen okay was kann ich mit dieser Ausbildung eigentlich anfangen was sind irgendwie Wege welche Studiengänge stehen mir offen was kann ich anschließend daran machen und dann bin ich nach Erlan gegangen und habe da Nanotechnologie studiert und dann ist noch mal drei Jahre gebraucht um festzustellen dass das ist auch nicht das ist was ich machen will das heißt ich hatte dann mit 24 25 ein Punkt wo ich vom Studium super frustriert war auf der anderen Seite meine erste große Beziehung die damals so knapp zweieinhalb Jahre ging ist in dem Moment auseinander gebrochen und dann war das so dieser riesen Scherbenhaufen den ich einmal vor mir hatte und sagte okay s ich eigentlich die letzten 7 Jahre meines Lebens verschwendet ein Stück weit und dann habe ich für mich da einfach ein Schlussstrich gesetzt ich habe mein Studium geschmissen zwei Prüfungen vor Abschluss ich habe meine Wohnung gekündigt habe meinen ganzen Besitz verkauft bzw schenkt und bin dann für ein Jahr nach Australien gegangen und das war so für mich der Kickoff in diese Persönlichkeitsentwicklung auch wirklich so da habe ich dann angefangen wirklich viel an mir zu arbeiten ich habe angefangen viel zu meditieren viel innerwork sozusagen zu machen und habe dann auch immer mehr gemerkt dass ich einfach durchaus eine sehr sehr große Leidenschaft habe für diese Arbeit und das bei mir super viel verändert hat ich aber auch einfach das Gefühl hatte okay ich weiß es kann auch für andere unglaublich viel verändern und ich will es einfach mit Menschen teilen und dann habe ich erstmal nur ein Podcast gestartet 20117 um so meine Learnings aus dieser ganzen Persönlichkeitsentwicklung zu teilen bin dann wieder zurückgekommen nach Deutschland bin in Berlin gelandet bei einem Startup das sich mit mentale Leistungsfähigkeit beschäftigt hat die produzieren bis heute Supplements für genau diesen Bereich mittlerweile noch ein bisschen breiter für generell wellbeing aber ich war damals so verantwortlich für das Sponsoring der profiputler mit denen wir zusammen gearbeitet haben und hatte da natürlich irgendwie auch regelmäßig Unterhaltung mit denen habe mich selbst immer weitergebildet und habe gemerkt okay die Unterhaltung mit denen die gehen immer mehr in Richtung derer mentalen Herausforderungen also weg von irgendwie Sponsoring Inhalten weil das hatten wir in den Gesprächen immer relativ schnell geklärt und dann haben wir irgendwie den Rest der Zeit genutzt um über deren mentale Herausforderung zu sprechen und da habe ich für mich gemerkt okay ich glaube ich kann den echt weiterhelfen und ich habe ein paar Ansätze und ich kann es sicherlich noch ausbauen dann habe ich parallel damals Fernstudium gemacht noch mal als sportmentaltrainer und hab dann 2018 angefangen mit dem ersten Athleten zusammen zuuarbeiten und ja daraus ist dann relativ schnell die Möglichkeit entstanden wirklich mit Olympiasiegern mit Weltmeistern zusammen zu arbeiten weil ich einfach die Kontakte schon hatte und die Leute mir eine Chance gegeben haben das ist ja auch die andere Komponente und 222 habe ich dann aus der Selbstandigkeit heraus noch mal dann auch mit meinem businesspner ein Unternehmen gegründet mit PR athlete und parallel dann 220 eben auch angefangen das Ganze im Business Kontext zu machen das wollte ich ehrlich gesagt ich was heißt ich wollte es nie aber ich hatte es nicht auf dem Schirm ich wollte mich eigentlich nur auf den Sport konzentrieren und 2020 habe ich dann eine Anfrage von Google bekommen und die wollten unbedingt dass ich ein Workshop für den Team in Dublin mache und die mentalen ien aus dem Sportbereich für die ins Business transferiere sozusagen und ihnen zeige wie sie das umsetzen können und ja dann bin ich von Google zu Meter weiter empfohlen wurden hab da auch noch mal dasselbe Spiel gemacht hab dann auch paar Führungskräfte in beiden Unternehmen gecoacht und das sozusagen dann der Türöffner noch mal auch für diese Businesswelt gewesen und mittlerweile mache ich beides parallel im Grunde genommen aber in beiden Bereichen super ambitionierten Menschen zusammen wo es immer wieder darum geht einfach so das eigene Potenzial wirklich im besten Fall vollens aus zu schöpfen auch wenn wir glaube ich nie an den Punkt kommen dass wir sagen jetzt habe ich es wirklich alles ausgeschöpft aber wir können dem natürlich immer näher kommen Gefühl zumindest und ja das ist was was mich einfach jeden einzelnen Tag begeistert dafür braucht man selber eine mentale Stärke das habe ich einfach mir vorstellen können wenn ich mir visualisiert habe wie du dieses Leben gelebt hast und hast du dort vielleicht den ersten Moment den du mit uns teilen kannst wo du ganz bewusst deine Eigenverantwortung umarmt hast wo du gesagt hast hey schau mir das jetzt mal an ich kann mir gut vorstellen dass vor allem auf Reisen das ganze angefangen hat zu fruchten wie hat sich das entwickelt der erste wirklich signifikante Moment wo ich selbst die Verantwortung übernommen habe der kam glaube ich sogar noch vor der Reise unmittelbar davor weil ich war damals so mit 24 als diese Beziehung von der ich auch gesprochen habe die Brüche gegangen ist an dem Punkt wo ich mich erstmal ein paar Wochen lang selbst bemitleidet habe ich habe ein paar Wochen lang wirklich nur nur diese Opferrolle gespielt was ich von daher bei mir eigentlich gar nicht so kannte ich habe aufgehört Sport zu machen ich habe aufgehört irgendwie Freunde zu treffen ich habe aufgehört in die Uni zu gehen und ja ehrlicherweise war glaube ich in der Zeit auch der beste Freund ganz oft die Bierflasche und so mein täglicher Gang war einfach nur zum Supermarkt um meine Ressourcen aufzufüllen das weiß nicht super eskaliert ich habe mich nicht jeden Tag ins Koma getrunken aber ich habe schon jeden Tag irgendwie meine vier F sech Bier getrunken weil das irgendwie mich beruhigt hat und weil das meine Flucht war vor dem was da irgendwie gerade alles vor mir lag und das hat sich so über dre vi Wochen gezogen damals bis ich dann irgendwann an dem Punkt war wo ich mir dachte okay Patrick kannst du nicht weitermachen ich weiß nicht wo der Impuls herkam egal ob es irgendwie mein higher self war oder ja mein wahres Ich das dann gesagt hat hey come on wake up there's more und dann habe ich mich an einem Abend dann irgendwie hingesetzt und habe bei Youtube angefangen nach so Motivationsvideos zu suchen einfach die ganze Zeit ich verschiedene Sachen irgendwie reingezogen und und irgendwann bin ich bei der commencement speech von Steve Jobs gelandet die ja 2005 an der Stanford University gegeben hat und diese Rede hat mich so krass fasziniert das was er da drin gesagt hat dass ich die glaube ich in der Nacht locker 10 15 20 Mal am Stück angehört habe ein Teil davon hat später auch als Tattoo auf meine Rippen geschafft und das war so für mich der Punkt wo ich dann gesagt habe okay ich muss und ich darf jetzt hier einfach was verändern und das war der Punkt wo ich für mich einfach eine Entscheidung getroffen habe und gesagt habe wenn ich hier gerade nicht zufrieden bin und wenn es hier gerade nicht weitergeht dann darf ich jetzt Entscheidung treffen was der nächste Schritt ist das glaube ich steckt ja auch genauso in diesem Wurt Entscheidung einfach schön drin so wirklich sich zu scheiden von dem was gerade da ist oder was gehen darf sozusagen und das war für mich der Punkt wo ich wirklich dann diese Entscheidung getroffen sagt okay ich verkaufe hier alles ich schmeiße das Studium ich fange noch mal bei Null an ich gehe nach Australien ich buche mir dieses Ticket ich organisiere das alles und schau einfach mal was passiert und was ist dann in Australien passiert ich hatte einfach unglaublich viel Zeit mit mir selbst also ich war in den ersten ein zwei knapp drei Monaten noch an der Uni in Australien tatsächlich weil ich ursprünglich so dachte hey vielleicht macht es Sinn irgendwie mal ein bisschen Einblick zu bekommen in andere Bereiche und einfach mal in paar Studien ginge reinzuschnuppern in paar andere Optionen mich zumindest gedanklich reinzubegeben letztendlich war ich ehrlich gesagt in den drei Monaten glaube ich zweimal in dem Unihörsaal weil jeder der schon mal in Australien war weiß es gibt deutlich schönere Sachen als die hörseele in den Universitäten und von daher bin ich da auch schon relativ viel rumgereist und ein paar Freunden den ich an der UN kennengelernt habe und dann nach drei Monaten bin ich weg von der Uni und bin auf eine Farm gegangen die so vier Stunden im Outback von der Westküste im Innland lag und da war ich fast wirklich komplett alleine also es war eine Farm mit vier Mitarbeitern und ich habe direkt auf dem Grundstück von meinem Chef gewohnt so der nächste größere Ort wo man einkaufen konnte und so war 20 Minuten mit dem Auto entfernt ansonsten gab es da einfach nur das Haus von meinem Chef wo er mit seiner Frau gewohnt hat ab und zu mal waren seine älteren Kinder da ich hatte so ein kleines Gästehaus in dem ich gewohnt habe und der Rest war quasi die Farm mit den Tieren und ganz viel nichts oder ganz viel Natur besser gesagt und da hatte ich einfach unglaublich viel Zeit mich mit mir selbst zu beschäftigen über mein Leben nachzudenken ich habe viel meditiert ich viele Spaziergänge gemacht viel laufen gegangen irgendwie stundenlang in der Natur um einfach so ein bisschen meine Kreativität anzuregen und vor allem auch so ein bisschen mal wirklich den Fokus nach innen zu richten und zu gucken was was ist da eigentlich wirklich was habe ich irgendwie die letzten Jahre unterdrückt was will ich wirklich was ist das was vielleicht bisher nicht anschauen wollte und was ich bisher ignoriert habe was ich mir vielleicht nicht getraut habe auszuleben und das war glaube ich ein riesen Prozess einfach für mich so da wirklich mal hinzuschauen und wirklich mir die Zeit zu nehmen mit mir selbst komplett allein losgelöst von allem ohne Rettungsanker und trotzdem aber auch so ein bisschen kombiniert mit dieser ganz simplen täglichen harten Arbeit ich habe auf der Farm jeden Tag von 6 Uhr morgens bis 15:30 Uhr gearbeitet wirklich intensiv auch körperlich gearbeitet super viel was ich da irgendwie jeden Tag auch einfach bewegen leisten musste weil auf so einer Farm einfach sehr viel getan werden muss und drum herum hatte ich ein sehr sehr einfaches Leben aus irgendwie sportmeditation Essen und mir gab's nicht es gab auch kein Internet ich konnte mich irendwie ein paar Mal die Woche bei meinem Chef ans Haus hinsetzen mit meinem Laptop um mal irgendwie kurz eine halbe Stunde mit meinen Eltern zu telefonieren bis draußen auf der Terrasse hat das Internet gereicht aber in meinem Gästehaus gab es kein Internet so das heißt 80% oder deutlich mehr als 80% der Zeit hatte ich auch gar keinen Zugriff auf irgendwie das Internet und das ganze Leben da draußen und das war für mich super heilsam in dem Prozess wow danke für den Einblick ich frage mich wenn man so viel Zeit mit sich selber verbringt was ich selber auch erfahren habe indem ich intensiv am Reisen war alleine mit anderen Leuten wie pasana durch unterschiedliche Techniken welche Art und Weise bist du in dir selber begegnet die dir dann so viel Kraft gegeben hat zu sagen hey zurück nach Deutschland und du hast eine Aufgabe glbe bis heute zieht D das so durch dass es ein Teil von mir ist den ich entdeckt habe der ein unglaublich tiefes und unerschütterliches Vertrauen ins Universum in Gott wie auch immer man das nennt will hat für mich ist es Gott al das habe ich in den letzten Jahren letzten ein zwei Jahren noch mal gefunden früher hatte ich vielleicht gesagt ins Universum und ich einfach wusste ich bin auf dem richtigen Weg und alles was bis dahin passiert ist war nötig für das was noch kommt und das hat mir damals extrem geholfen auch diese Schuldzuweisung die ich mir selbst gemacht habe loszulassen weil am Ende habe ich mir natürlich lange Zeit selbst die Schuld dafür gegeben dass ich mit 14 bei dem Probetraining nicht gut genug war um den Platz im Profifußball bekommen zu können ich habe mir die Schuld gegeben dass ich nach dem Abi keine Ahnung hatte was ich mit meinem Leben anfangen sollte und mich für eine Ausbildung entschieden habe die mich einfach extrem unterfordert hat und super gelangweilt hat ich habe mir die Schuld dafür gegeben dass meine Beziehung nicht funktioniert hat dass ich das falsche Studium gewählt habe also gab es ganz ganz viele Punkte wo ich mir selbst die Schuld gegeben habe teilweise natürlich auch zurecht aus einer gewissen Perspektive weil ich habe ja diese Entscheidungen getroffen oder auch nicht getroffen und habe andere vielleicht Entscheidungen treffen lassen für mein Leben und durch diesen ganzen Prozess in Australien ist mir einfach bewusst geworden dass alles was bis dahin passiert ist genauso passieren musste oder wie Steve Jobs so schön in seiner commencement speech auch gesagt hat you can only connect the dots looking backwards und das ist glaube ich immer wieder super wertvolle Reminder für mich und das so der eine Part auf jeden Fall der mir extrem geholfen hat und ich würde sagen der andere Teil dem ich da in Australien vor allem wieder krass begegnet bin und der bis heute mich auch antreibt ist so einfach ich würde es beschreiben als das innere Kind von mir dass ich lange Zeit unterdrückt habe weil mir alle gesagt haben dass ich so nicht gut genug bin also ich war schon immer da habe ich gerade erst mit meiner Frau vor ein paar Tagen wieder drüber gesprochen früher in meiner Kindheit ich war immer zu laut ich habe zu viel geredet ich war zu ungeduldig ich habe mich zu viel bewegt ich konnte nicht stillsitzen und das hat mir mein Umfeld natürlich auch immer wieder gespiegelt so also vor allem die Autoritäten in meinem Leben und irgendwann habe ich natürlich angefangen genau den Teil zu verstecken und zu limitieren weil ich mir nicht mehr erlaubt habe den auszuleben und Stück für Stück dann wieder in den Prozess zurückzukommen wo ich mir erlauben kann das auszusprechen was gerade da ist wo ich mir erlauben kann die Energie auszudehben die gerade da ist wo ich mir erlauben kann den Bewegungsdrang auszuleben den ich habe und all das was damit zusammenhängt war für mich auch noch mal auf jeden Fall ein riesen gamechanger weil es ja so viel Potenzial freigesetzt hat dass ich einfach vorher versteckt abere und wie wichtig ist das ganze dann wenn man sich einmal um jetzt hier noch mal den Bogen zum Leistungssport zu spanen wie wichtig ist dass man sich diese Anteile selber auch erlaubt was sind ganz wichtige Dinge wo viele Athleten und Athletinnen nicht dran scheitern aber dran zu knabbern haben weil sie es vielleicht von der Gesellschaft so gelernt haben weil die Glaubenssätze so verankert waren was war und ist dort natürlich auch in deiner Arbeit immer sehr präsent ein ganz großes Thema das damit in Zusammenhang steht ist dass viele Leistung so spitzensputtler sich einfach zu 100% über den Spot definieren das heißt wir leben natürlich generell heutzutage in einer sehr starken Leistungsgesellschaft zumindest hier in unserer westlichen Welt und das ist im Spitzensport natürlich noch ausgeprägter weil da geht's letztendlich ja nur um Leistung und als Athlet in dem Umfeld wirst du ja auch immer an der Leistung letztendlich du bringst gemessen an den Ergebnissen du mit deiner Leistung erzielst und und glaube ganz viele machen in diesem Prozess den Initialen Fehler dass sie nur noch sich als den Athleten sehen oder die Athletin und völlig vergessen dass es dahinter noch den Menschen gibt dass es auch noch andere Rollen gibt die sie in ihrem Leben spielen und das bringt sie oft in der Situation dass sie dann halt wettkampfängste entwickeln weil sie wollen nicht mehr scheitern weil stell dir vor wenn du dich nur über den Sport definierst wenn du nur der Athlet bist es gibt nichts anderes deinem Leben dann willst Du natürlich unter allen Bedingungen vermeiden zu scheitern und Fehler zu machen weil wenn du scheiterst und Fehler machst in dem Szenario dann scheiterst du ja nicht nur als Athlet sondern du scheiterst auch als Mensch weil du bist ja nur der Athlet und das willst Du natürlich unbedingt vermeiden also entwickeln ganz viele wirklich so eine Ja wettkampfangst Panik vor Fehlern trauen sich nicht mehr das lötige Risiko vielleicht auch in den wichtigen Momenten einzugehen verlieren sich unglaublich viel in zweifeln und worstcee scenarios rund um den Wettkampf und das auch zulösen und mal ein bisschen wieder breiter zu schauen wer bist du eigentlich überhaupt losgelöst vom Sport das ist eine Rolle die du spielst aber was gibt's denn dann noch ist ein super wertvoller Prozess weil es dir halt eine ganz ganz andere Stabilität gibt und vor allem dann auch wieder das Potenzial gibt wirklich all in zu gehen im Sport weil du weißt okay wenn ich hier scheiter wenn ich mal ein Fehler mache wenn ich eine Niederlage habe ja dann scheitere ich vielleicht in dem Moment in meiner Rolle als Athlet aber ich scheiter nicht als Mensch weil ich als Mensch mit all meinen Rollen bin viel größer als diese kleine Rolle des Athleten und das ist meiner Meinung nach ein ganz ganz großer Schlüssel der wirklich so ein core element ist wenn es darum geht mit den Athleten wirklich so diese Potenzialentwicklung zu starten wie hast du die Perspektive auf genau das entwickelt was du gerade ausgesprochen hast das kann ich mir persönlich sehr sehr interessant vorstellen wenn ich vorher noch nicht viel Kontakt dazu hatte wir spielen unterschiedliche Rollen im Leben was ja total greifbar ist vielleicht bin ich Vater vielleicht bin ich Mutter Schüler auszubilden je nachdem wo man sich befindet das ist einem unterbewusst wahrscheinlich auch irgendwo klar doch was passiert mit dem Körper mit dem Verstand mit der Seele wenn man sich ganz bewusst diesen Rollen hingeben kann glaube dass man das zumindest meiner Erfahrung einfach in diesen einzelnen Rollen noch mal viel mehr wirklich aufgehen kann wenn man sich dieser Rollen wirklich bewusst ist wenn man für sich auch definiert hat wer will ich in dieser Rolle auch sein wie will ich diese Rolle ausfüllen und da wirklich dann mit allem was ich habe reinzugehen und natürlich gibt ein das noch mal eine viel viel größere Perspektive auch aufs Leben und auch eine losgelöstere Perspektive also wenn ich wirklich so erkenne okay was sind die Rollen die ich hier gerade in meinem Leben Spiele und dann auch erkenne das sind einfach nur die Rollen die ich jetzt gerade Spiele das ich von dem wir die ganze Zeit sprechen ist ja da noch mal übergeordnet so das ist ja gar nicht in diesen Rollen verank sondern dass ich spielt in dem Moment diese Rollen unseres Lebens und dadurch habe ich natürlich noch mal auch eine ja wir sprechen so viel über Spiele einfach eine viel viel spieleriche Komponente in das Leben reingebracht und es fällt mir viel viel leichter mich in diese Rollen voll reinzugeben und mich aber auch in diesen Rollen zu entwickeln also auch für mich beispielsweise durfte ich jetzt auch wieder lernen okay wer will ich eigentlich in dieser Rolle als Vater sein und da reinzuwachsen mich da drin zu entwickeln dem auch Raum zu geben und nicht zu dass ich jetzt irgendwie von Anfang an der perfekte Vater bin dass ich nie Fehler machen werde s einfach zu wissen okay das ist eine Rolle die ich hier gerade in meinem Leben Spiele und die darf ich genießen weil da steckt unglaublich viel Wachstumspotenzial drin und nur weil ich da drin vielleicht mal ein Fehler mache oder weil es gewisse Dinge gibt die ich tue die meiner Tochter vielleicht nicht gefallen dann bedeutet es nicht automatisch dass ich als Vater gescheitert bin schon gar nicht dass ich als Mensch gescheitert bin sondern es bedeutet einfach nur ich lerne und ich entwickle mich weiter und ich glaube das ist die wichtigste Perspektive du da draußen wenn du gerade zuhörst nimm dir mal ein Stift ein Zettel schreib dir deine Rollen auf das Papier und dahinter schreib die Werte die du in diesen Rollen verkörpern möchtest und betrachte dann einfach mal den Zettel schau wie du dich dabei fühlst und vielleicht fällt dir auch auf hey die eine Rolle will ich gar nicht mehr spielen dann belüge ich mich selber ich bin gar nicht mehr so wahrhaftig und wir dürfen uns auch erlauben im Leben etwas zu verändern das hat etwas mit Eigenverantwortung tun und du Patrick du kamst dann ja zurück nach Deutschland und bist hier weiter deinen Weg gegangen und all das was wir gerade schon besprochen haben ist sehr sehr ergreifend und du hast was an dir getan ich kann mir schlecht vorstellen dass das dann von heute auf morgen in Deutschland aufgehört hat wie bist du dann in Deutschland weitergegangen war natürlich und es ist es bis heute einfach ein kontinuierlicher Prozess ich bin nach Deutschland zurückgekommen und ich wusste ich will mich gerne mehr in diesem persönlichkeitsentwicklungsbereich entfalten ich wusste ich will nicht unbedingt langfristig gesehen angestellt sein sondern ich will selbst bestimmt meinen eigenen Weg gehen können und ich habe dann noch ein paar kleinere Zwischenstation gebraucht um wirklich ja so diesen ersten Anker zu finden also am Anfang war ich auch in Deutschland erstmal noch so ein bisschen lost weil ich natürlich nicht direkt so wusste wie baue ich das jetzt alles auf wie starte ich das jetzt was ist der beste Ausgangspunkt und ich habe dann eine zeitlang das erste halbe Jahr als ich damals noch in Dresden wieder in der Nähe von meinen Eltern gewohnt habe ein paar Aushilfsjobs einfach gemacht um erstmal ein bisschen Zeit zu überbrücken ich habe mal ein paar Wochen lang bei den johannitn gearbeitet und habe quasi so Mitgliedschaften für die joanita von Tür zu Tür verkauft ich habe eine Zeit lang bei Europe car gearbeitet und habe da die Autos ein und ausgecheckt ich habe mal dii Wochen im Callcenter gearbeitet zwischendrin so das waren alles so übergangsjobs wo ich sagte okay ich brauche erstmal irgendwie wieder eine finanzielle Basis um dann entscheiden zu können wie es weitergeht und dann habe ich irgendwann den step gemacht 2017 war das nach Berlin zu gehen und das war glaube ich noch mal für mich ein riesen Schritt weil dadurch habe ich einfach noch mal viel mehr Menschen kennengelernt die auf einer ähnlichen Reise waren wie ich plötzlich war ich in ein Umfeld wo es super viele meetups gab persönlichkeitsentwicklungsthemen zur businessentwicklung Selbstständigkeit all das was irgendwie diese ganze ja Berlin persönlichkeitsentwicklungs und Startup Bubble widerspiegelt und da habe ich einfach super schnell viele Kontakte geknüpft super viele Menschen kennengelernt und das war dann letztendlich auch der Weg dass ich dann februar 2018 in dem Startup gelandet bin von dem ich schon gesprochen habe und da dann quasi angefangen habe so diesen Weg in Richtung Mentaltraining wirklich auch zu sehen das erste Mal und dann das ganze auch Step by Step wirklich voranzutreiben mir kam tatsächlich dann ehrlich gesagt die ganze Pause die wir alle ein Stück weit einlegen durften zwischen 2020 und 222 ein Stück weit entgegen weil ich dadurch sozusagen auch noch mal viel mehr remote arbeiten konnte damals in meinem in dem Startup ich war auch davor schon mal dann 7 Monate mit meiner Frau in cololumbien Mexico und Costa Rica da auch no remote gearbeitet in dem Startup hatte dadurch natürlich auch schon viel Raum irgendwie mich um meine eigenen Sachen zu kümmern und konnte dann irgendwie dann auch 220 komplett die Transition machen in meine eigene Selbständigkeit und habe in der ganzen Reise das war glaube ich dann noch mal eine ganz wichtige Komponente 2 19 20 21 als wir viel Zeit in Südamerika verbracht haben auch dieses ganze plant medadicine Thema für mich noch mal entdeckt und da auch noch mal so meine persönliche Reise einfach auf eine ganz anderen Ebene fortgesetzt so meine spirituelle Reise auf eine anderen Ebene fortgesetzt und das hat mich auch noch mal auf jeden Fall extrem bestärkt auch gerade in diesem Vertrauen was ich vorhin schon angesprochen habe und auch generell natürlich die Perspektive aufs Leben für mich noch mal verändern ich habe das Gefühl du bist sehr geerdet und du bist sehr bei dir es ist natürlich auch nicht immer so aber das Urvertrauen spielt da ganz ganz viel mit ein und das ist sehr sehr interessant dass du die Heilpflanzen erwähnst für alle die da noch nicht viel Kontakt zu haben wir reden einfach von Pflanzen die in der Natur wachsen die schon seit Jahrhunderten von den Völkern genutzt werden um den Körper zu beeinflussen sodass eine gewisse Art von neue Perspektive neue Wahrnehmung stattfinden kann und du hattest die Möglichkeit dort ein wenig tiefer zu schauen was hast du noch mal erkannt in dir was war sehr sehr bewegend was dich auf deiner Reise heute noch unterstützt ein Punkt ist definitiv diese nenn es mal Verbindung zu allem was ist nicht mehr mich als dieses getrennte Individuum zu betrachten das irgendwie alleine hier um sein Überleben kämpft sondern auf einer viel viel tieferen Ebene diese Verbindung zu zwischen allem zu sehen egal ob das Menschen untereinander sind egal ob es die Natur ist und alles was vielleicht irgendwie auch auf energetischer Ebene dahinter steht was wir einfach mit unseren Sinn in der Form so nicht sehen oder wahrnehmen können aber spüren auf einer gewissen Ebene dass es da ist auch mittlerweile quantenphysikalisch nachweisen können dass es da ist und das war glaube ich noch mal ein ganz wichtiger Punkt und auch zu sehen wie extrem letztendlich meine Gedanken und die Perspektive wie ich die Welt betrachte das beeinflussen was ich am Ende wahrnehme also das ist ja gerade auch in solchen Reisen mit Pflanzenmedizin noch mal extrem multipliziert ganz oft dass man noch mal viel viel intensiver wahrnimmt was haben meine Gedanken jetzt gerade für einen Einfluss auf das was danach folgt also ein initialer Gedanke der als Ursache so eine riesenkette nach sich zieht und dann plötzlich uns entweder auf so eine upward spiral schickt wo es uns irgendwie danach wie viel besser geht und wir das ganze vielleicht sehr positiv bewerten würden oder vielleicht ein Gedanke der uns plötzlich so eine downward spiral runterzieht und wir plötzlich merken okay jetzt darf ich mich hier Dingen Stellen die ich vielleicht lange ignoriert habe jetzt geht's einmal in den Keller und ich darf mir mal anschauen was ich die ganze Zeit da verstaut habe und weggesperrt habe und das so einfach noch mal wahrzunehmen und wirklich für mich so festzustellen im englichen ein schönes Sprichwort dass ich immer wieder verwende so you create your own reality ich glaube das ist so das was mir einfach noch mal auch in diesen ganzen reisen da extrem bewusst geworden ist und das hängt natürlich dann auch viel mit dem ganzen Thema der Eigenverantwortung ownership über das wir vorher schon mal gesprochen haben vielleicht auch noch ein bisschen mehr sprechen zusammen weil am Ende wenn ich weiß okay ich kreiere mir meine Realität hier in diesem Leben dann ist es natürlich auch meine Verantwortung mir die Realität zu erschaffen die ich wirklich haben will und nicht in der Opfermentalität stecken zu bleiben wo andere meine Realität erschaffen oder bzw ich mir eine Realität erschaffe die überhaupt nicht dem entspricht was ich eigentlich will Eigenverantwortung lass uns dort direkt drauf springen auf diesen Zug der nur darauf wartet endlich abfahren zu können das ist so ein wichtiges Thema denn Eigenverantwortung führt am Ende so so vielen weiteren Faktoren die mit deiner Person zu tun haben und wenn ich an Eigenverantwortung denke dann kommt mir immer direkt in den Sinn wie gehe ich mit mir selber um du hast schon gesagt wie denke ich wie denke ich bedeutet wie spreche ich zu mir und wenn wir uns überlegen wir haben 60.000 70.000 Gedanken pro Tag dann ist das ganz ganz entscheidend wie man selber mit sich kommuniziert und da bist du eigenverantwortlich für dich selber wie redest du wie stehst du morgens auf wie betrachtest du vielleicht meine hautunrinheit wie betrachtest du eine Schwäche wie gehst du mit dir selber um das ist Eigenverantwortung unter anderem auch für mich Patrick Eigenverantwortung du hast gerade angeschnitten es ist für dich ein sehr sehr starker Fokus darauf wie du deine Realität erschaffst wie zeichnet sich denn die Eigenverantwortung jetzt in deinem Leben aus jetzt gerade hat sie auf jeden Fall in den letzten Monaten noch mal eine ganz neue Bedeutung bekommen weil bis sage ich mal September 2023 hat sich Eigenverantwortung wirklich vor allem auf mich bezogen ging es wirklich um mich selbst und jetzt geht es meiner Meinung noch ein Stück weit drüber hinaus und bleibt trotzdem diese Eigenverantwortung die aber plötzlich auch einen sehr sehr großen Einfluss auf andere hat das heißt ich darf mir einfach noch mal mehr bewusst werden wie wirken sich meine Handlungen meine Gedanken alles was ich tue auf die Menschen aus die mir wirklich wichtig sind egal ob das jetzt meine Frau ist ob das meine Tochter ist ob das meine Mitarbeiter sind im Unternehmen und das ist einfach noch mal ein Level an Verantwortung Verantwortungsbewusstsein das bei mir auch mal ganz neuen Prozesse einfach ausgelöst hat und ich glaube so in der Männerarbeit in den Archetypen der Männer spricht man ja mal so von dem Archetypen des Königs ich glaube das ist der der für mich das am allerbesten widerspiegelt halt wirklich ja in diese königsenergie reinzugehen aber eben nicht als dieser alles dominierende König der irgendwie seine eigene egoistische Fantasie der Welt verwirklichen will sondern als ein liebevoller König der Bewusstsein hat für das Leben und die Einflüsse die seine Entscheidungen auf das Leben anderer haben und ja das ist ein super wertvoller Prozess wirklich auch zu schauen okay Eigenverantwortung als Vater was bedeutet das weil ja ich habe natürlich das Verantwortung auch für meine Tochter aber es geht auch darum wirklich so diese Eigenverantwortung zu übernehmen im Sinne von wer will ich als Vater eigentlich sein was für eine Rolle spiele ich ja als Vater da schließt so ein bisschen der Kreis zu den Rollen wieder die wir vor besprochen haben und auch zu schauen okay wie gestalte ich jetzt meinen Tag wie wirkt es sich auch auf die Menschen in meinem unbaren Umfeld aus wie ich selbst mit mir um geh du hast es vor schon so gut angesprochen schauen okay ist es wertvoll gerade dass ich mich hier in bestimmten Situationen irgendwie selbst fertig mache ist es gerade wertvoll dass ich jederzeit mein größter Kritiker bin oder ist es vielleicht hilfreicher und wertvoller wenn ich mal ein bisschen mehr selbstmitgefühl an den Tag lege wenn ich vielleicht nicht immer in allen Situationen versuche meinen Perfektionismus auszuleben und all diese Dinge mir wirklich bewusst zu machen dass ist ein extrem wertvoller Prozess und dann natürlich auch immer wieder zu schauen okay an welchen Stellen habe ich Eigenverantwortung abgegeben und das habe ich z.B für mich in meinem Unternehmenskontext gerade in den letzten Wochen noch mal extrem gemerkt weil ich mich in den letzten Monaten Jahren schon sehr sehr stark auf auch mein Businesspartner verlassen habe was in vielen Bereichen gut war aber da habe ich einfach an manchen Stellen Verantwortung abgegeben von der ich jetzt gemerkt habe dass sie zu sehr viel Unzufriedenheit auf meiner Seite geführt hat weil ich eben mir nicht genau bewusst war welche Rolle will ich als Unternehmer sozusagen in dem Setting spielen und wer will ich in dem dem Moment sein und da dann auch diese Eigenverantwortung wieder zuhen zu sagen okay wenn ich jetzt hier unzufrieden bin mit der Situation dann ist es jetzt meine Verantwortung dass ich etwas veränder und dann ist es auch jetzt meine Verantwortung vielleicht Gespräche zu führen die nicht so angenehm sind dann ist es meine Verantwortung vielleicht auch Konflikte zu lösen die sich dadurch auftun und quasi dafür zu sorgen dass alles wieder in die Richtung läuft wie ich mir das vorstelle und das ist glaube ich noch mal so ein ganz anderes Level weil davor ging es einfach wirklich in dieser Eigenverantwortung nur um und jetzt geht's noch mal auch viel viel mehr um meinen Einfluss auf andere Menschen und das ist definitiv noch mal ein riesenbereich wo ich gerade auch vier dazu lerne jetzt geht's um dein Königreich um dein Umfeld denn die königsenergie fokussiert sich auf Fruchtbarkeit und vor allem natürlich auch darauf dass sie dem Umfeld dient weil sie was höheres empfängt und wenn ich dir zuhöre dann bin ich mir ziemlich ziemlich sicher dass die Leute mit dir sein dürfen so wie sie sind so wie ein ein König dann in seiner Position auch den Segen ausspricht motiviert für die anderen Personen da ist und so verändert sich die Eigenverantwortung denn meines Achtens hat die königsenergie die anderen Energien bereits erfahren verkörpert und weiß jetzt ganz genau wie es weitergeht und kann auch gewisse Verantwortung abgeben weil die Person sich dann ihrer Eigenverantwortung bewusst ist und das ist für mich immer ein sehr sehr schönes Sinnbild dafür wie ich Eigenverantwortung betrachte wenn ich einfach sage hey ich habe gewisse Möglichkeiten wie ich in meinem Feld agiere und welche Handlungen welche Kettenreaktionen dadurch ausgelöst werden eigenverantwortung ist das was du selber verändern kannst was Du jetzt verändern kannst und das hast du ja gesagt jetzt kannst du was verändern also greif deine Eigenverantwortung und ohne Eigenverantwortung kommt es nicht zu einer Tat und das ist für mich immer ganz ganz wichtig dass ich mir bewusst werde verändert sich nur was wenn ich mich auch dafür entschieden habe und weil wir jetzt hier gerade einmal die archetypischen Energien angeschnitten haben du hast gerade einmal kurz was von Männerarbeit erwähnt das ist meine Leidenschaft das ist meine Passion deswegen Patrick magst du da noch einmal einsteigen was sind deine Erfahrungen bezüglich der Eigenverantwortung im Feld der Männerarbeit ich habe für mich einfach im Laufe der letzten Jahre natürlich erkannt wie sehr der Mann der ich warz dem ich gewunden bin über die Jahre hinweg sehr stark geprägt war von natürlich den Einflüssen die ich in meiner Kindheit und Jugend hatte und von den Menschen V allen Männern von denen ich umgeben war und ich habe auch festgestellt in den letzten Jahren bevor ich wirklich so in diesem Prozess eingestiegen bin dass es halt in vielen Bereichen einfach Situationen gab oder wirklich auch teilweise ganze Lebensbereiche gab da war ich nicht mal in in der männerenergie drin so da war ich immer noch in der Energie des kleinen Jungen der niemals gelernt hat wirklich erwachsen zu werden und eben Verantwortung für sich selbst zu übernehmen Verantwortung für diese Lebensbereiche zu übernehmen und das zu sehen und dann die Möglichkeit zu haben dann natürlich wirklich auch dran zu arbeiten ist für mich noch mal extrem transformativ gewesen auf ganz vielen Ebenen so das hat mich als Unternehmer besser gemacht das hat mich als Vater besser gemacht das hat mich als Ehemann besser gemacht es hat mich als Freund besser gemacht das hat dazu gefü dass ich wirklich mittlerweile zum ersten Mal in meinem Leben echte tiefe Männerfreundschaften habe wo ich sage es gibt Männer in meinem Leben die Liebe ich wirklich auf dieser Ebene der Bruderschaft und auf einer männlichen Verbindung und das ist ein mega schönes Gefühl und das hat mir einfach extrem viel gegeben und da dann auch noch mal wirklich spezifisch einfach mit den Menschen dann noch mal exklusiv zu arbeiten ich war 2022 das erste Mal auf eineem Männer retreat wo ich dann wirklich auch mal die Möglichkeit hatte so mit 20 Männern für fün vier F Tage die wir zusammen waren komplett losgelöst in der Natur zu sein auch mal zu merken wie transformativ das sein kann wirklich da mehrere Tage in so einem Prozess gemeinsam drin zu sein zu sehen was allein in so einer kurzen Zeit für eine Verbindung entstehen kann und das ist einfach etwas was ich in meinem Leben nicht mehr missen möchte was mittlerweile ein sehr großen Teil eingenommen hat und was einfach so so wichtig gerade auch in unserer heutigen Gesell ist und deswegen auch so wertvoll ist dass es Menschen wie Dich gibt die diese Arbeit einfach wirklich vorantreiben vielen Dank für dieses Kompliment dieses Geschenk nehme ich gerne an für mich bedeutet Männerarbeit auch Gemeinschaft was du einmal kurz erwähnt hast auf einmal wird einem bewusst hey ich bin damit gar nicht alleine und in der Leistungsgesellschaft vielleicht auch in unterschiedlichen sportsektoren da denkt man oft man muss immer alles alleine machen und Menschen haben diese Gedanken nicht und dann geht man in den Austausch und auf einmal wird ein bewusst hey ich muss einfach nur reden ich muss meinen Mund aufkriegen und selbstverständlich braucht das erstmal Vertrauen so dass man mit den richtigen Menschen auch im Kontakt ist und wenn diese Orte da sind wenn man dann wirklich mal sagen kann dre vier Tage Männer Retreat ich tauche mal ab lass das mal auf mich wirken habe wenig Erwartungen dann entstehen da Dinge die kann man manchmal gar nicht so in Worte fassen denn es ist nicht immer so dass man selber durch einen Heilungsprozess gehen muss denn wenn man den Raum mitgestaltet und hält ist man schon ein Teil der Heilung der Wunde des Mannes der sich das Ganze gerade anschaut und dann entsteht auch innerlich noch mal eine ganz ganz andere Größe S dass man weiß hey mein Leben hat ein Einfluss auf andere Menschen andere Männer und wenn ich als Vorbild nach außen gehe mich anders verkörper in meiner Männlichkeit andere Männer das sehen dann habe ich die Möglichkeit dass sie ihre Perspektive auf die Männlichkeit verändern und dann kommen wir zur Eigenverantwortung zurück denn wenn ich mich dafür nicht selber verantwortlich fühle dass ich eine Veränderung mir wünsche dann wird wiederum wenig passieren und deswegen ist es so wichtig dass wir wenn wir Impulse haben wo etwas auf uns warten könnte dass wir da reingehen dass wir das Aufsaugen dass wir uns einfach mal von der Seele treiben lassen was möchte deine Seele gerade und nicht immer nur der Verstand was möchte deine Seele Patrick was möchte deine Seele uns denn noch mitteilen gibt es noch irgendetwas was du gerne aussprechen möchtest was dich auf deinem Weg sehr unterstützt hat oder vor allem was dich zu diesem Diamanten geschliffen hat wen ich glaube dass die Zuhörer die deinen Podcast hier hören schon mittendrin in diesem Prozessen das ist glaube ich einfach das Wertvollste was ich noch mal teilen kann für mich diesen inneren Prozess diese innerwk einfach auf der einen Seite natürlich zu starten aber auf der der anderen Seite wenn wir Sie gestartet haben nie mehr damit aufzuhören und das ist glaube ich die wertvollste Arbeit die wir in unserem Leben machen können ich habe gestern erst mit einem meiner Brüder daradüber gesprochen dass es die einzige Aufgabe hier unsere Seele auf Erden ist uns immer näher in Richtung Erleuchtung zu bewegen losgelöst von dem was wir vielleicht auf westlicher Ebene mit Erleuchtung assoziiert haben also da dürfen wir so einfach mal alle Konzepte fallen lassen die jetzt vielleicht bei dem ein oder anderen gerade aufploppen aber dass es einfach nur darum geht uns als Seele zu entwickeln in Richtung Erleuchtung und Wiedervereinigung mit Gott und unserer Göttlichkeit und das ist genau dieser Prozess der inner work der einfach nie aufhören darf meiner Meinung nach dem wir immer nachgehen dürfen und auf diesem Weg die zwei wertvollsten Reminder für mich sind einfach immer trust and surrender trust and surrender in allem was wir tun und das ist das was mich seit mittlerweile 10 Jahren durch diesen ganzen Prozess trägt und was mir all die Türen aufgemacht hat zu dem was in den letzten Jahren passiert ist und mit Sicherheit auch weiterhin dazu führen wird dass ich einfach meinen Weg gehen darf vertraue gebe dich hin vertraue gebe dich hin es gibt im Leben so viele Dinge die können sehr sehr schwierig beeinflusst werden da hat man das Gefühl das Leben lebt ein und dann heißt es Vertrauen und gebe dich hin vertraue und gebe dich hin das führt dazu dass du dir selbst sicherer wirst dass du erkennst hey ich bin verantwortlich für mein Leben und dadurch entsteht Selbstwirksamkeit du arbeitest an deiner inneren Welt du gehst mal hinunter in den Keller und schaust dir an was habe ich da die ganzen Jahre beiseite geschoben auch wenn es mal anstrengend wird erinner dich vertraue und gebe dich hin Patrick vielen vielen lieben Dank für deine Zeit vielen vielen lieben Dank für deine Worte und ich wünsche dir aus meinem Herzen nur das Beste und vor allem eine wunderwunderschöne Zeit mit deiner Tochter egal was kommen wird du gehst deinen Weg und dementsprechend wünsche ich dir einen wunderwunderschönen Tag und allen Menschen da draußen ebenfalls macht's gut dass ich dabei sein durftein und alles Gute natürlich auch für dichla und sehr genossen [Musik] hier

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