Durch Eigenverantwortung zur mentalen Gesundheit - Interview mit Patrick Thiele
Welche Rollen nimmst du in deinem Leben ein?
14.02.2024 48 min Robin Sträter
Zusammenfassung & Show Notes
Welche Rolle spielt die mentale Gesundheit in deinem Leben? Deine Gedanken schaffen deine Realität und somit manifestierst du dir die Welt, in der du lebst. Du bist verantwortlich für dein Leben! Im neuen Podcast-Interview habe ich den erwachten Mann Patrick Thiele als Gast. Patrick hat mit vierzehn Jahren sein Traum der Profifußball Karriere an den Nagel gehängt. Doch jetzt ist er World & Olympic Champion's Mental Trainer, um die wahre Kraft in jedem Sportler-In zu erwecken.
Die mentale Gesundheit ist ein wichtiger Schlüssel für das Abrufen deines vollen Potenzials. Oft schwingt im Alltag in den Selbstgesprächen ein permanenter Selbstzweifel als Unterton in der Kommunikation zu dir selbst mit. Der Zweifel nimmt dann soviel Raum ein, dass du deine eigenen Fähigkeiten infrage stellst. Dadurch entsteht unbewusst ein enormer Stress, der auf deinem Körper einwirkt. Bahn sich der Druck immer mehr an, zerbricht am Ende jeder Mensch unter der gewaltigen Last.
Du bist für dein Leben verantwortlich!
Sei die Veränderung, die du dir wünscht. Du nimmst in deinem Leben unterschiedliche Rollen ein, in denen du funktionierst. Vielleicht bist du Vater, Bruder, Chef, Angestellter, Partner, Freund etc. du bist jedoch mehr als die Rolle! Die Identifikation mit den Rollen, die du im Alltag einnimmt, nimmt am Ende dein ganzes Leben ein. Dann hast du Angst zu versagen, indem, was du tust, weil du denkst, dass alles in deinem Leben über die Rolle definiert wird. Du gibst die Verantwortung für das Leben ab.
Komme in die Eigenverantwortung
Du bist für dein Leben verantwortlich!
Sei die Veränderung, die du dir wünscht. Du nimmst in deinem Leben unterschiedliche Rollen ein, in denen du funktionierst. Vielleicht bist du Vater, Bruder, Chef, Angestellter, Partner, Freund etc. du bist jedoch mehr als die Rolle! Die Identifikation mit den Rollen, die du im Alltag einnimmt, nimmt am Ende dein ganzes Leben ein. Dann hast du Angst zu versagen, indem, was du tust, weil du denkst, dass alles in deinem Leben über die Rolle definiert wird. Du gibst die Verantwortung für das Leben ab.
Komme in die Eigenverantwortung
Im neuen Podcast-Interview habe ich den erwachten Mann Patrick Thiele als Gast. Patrick hat mit vierzehn Jahren sein Traum der Profifußball Karriere an den Nagel gehängt. Doch jetzt ist er World & Olympic Champion's Mental Trainer, um die wahre Kraft in jedem Sportler-In zu erwecken 🏅
Patrick hatte in seiner Kindheit den Traum des Profifußballers und im entscheidenden Probetraining hat er unter dem enormen Leistungsdruck versagt. Unbewusst schwang jahrelang die Frage in ihm "Warum anderen Jungen es geschafft haben zu funktionieren, doch er eingebrochen ist" weiter. Nachdem er mit 25 Jahren nach Australien gereist war, fand er die Antwort auf seiner Frage. Mental konnte er zu dem damaligen Zeitpunkt sein volles Potenzial schwierig entfalten. Die Zeit in Australien führte ihn in die Arbeit mit sich selbst. Dabei kamen Themen an sein Bewusstsein, die er lange unterdrückt hatte. Er erkannte jedoch schnell, ich bin eigenverantwortlich für mein Leben. Zurück in Deutschland war eines klar, ich helfe anderen Sportlern-Innen Stärke für ihre mental Gesundheit zu entwickeln, damit sie ihren Traum verwirklichen können. Heute unterstützt Patrick als World & Olympic Champion's Mental Trainer spitzen Sportler:Innen und internationale Führungskräfte, um die wahre Kraft in der Person zu erwecken ✨
Patrick hatte in seiner Kindheit den Traum des Profifußballers und im entscheidenden Probetraining hat er unter dem enormen Leistungsdruck versagt. Unbewusst schwang jahrelang die Frage in ihm "Warum anderen Jungen es geschafft haben zu funktionieren, doch er eingebrochen ist" weiter. Nachdem er mit 25 Jahren nach Australien gereist war, fand er die Antwort auf seiner Frage. Mental konnte er zu dem damaligen Zeitpunkt sein volles Potenzial schwierig entfalten. Die Zeit in Australien führte ihn in die Arbeit mit sich selbst. Dabei kamen Themen an sein Bewusstsein, die er lange unterdrückt hatte. Er erkannte jedoch schnell, ich bin eigenverantwortlich für mein Leben. Zurück in Deutschland war eines klar, ich helfe anderen Sportlern-Innen Stärke für ihre mental Gesundheit zu entwickeln, damit sie ihren Traum verwirklichen können. Heute unterstützt Patrick als World & Olympic Champion's Mental Trainer spitzen Sportler:Innen und internationale Führungskräfte, um die wahre Kraft in der Person zu erwecken ✨
Im Interview sprechen wir über Patrick seinen Weg in die Erkenntnis des Potenzials der mentalen Gesundheit durch die Eigenverantwortung, wie er heute Spitzensportler-Innen zum Erfolg begleitet, wie Männerarbeit sein Leben veränderte und mit welchen unterschiedlichen Rollen viele Menschen sich identifizieren.
Im Gespräch mit Patrick Thiele erfährst du,
💪🏼 wie wichtige die mentale Gesundheit für persönlichen Erfolg ist
💪🏼 die Gefahr der Identifizierung eingenommener Rollen im Leben
💪🏼 weshalb innerer Selbstzweifel Futter, für den Leistungsdruck ist
💪🏼 warum Eigenverantwortung dich in deinem Leben ermächtigt
Durch die Folge mit Patrick konntest du erkennen, welchen elementaren Einfluss deine mentale Gesundheit auf ein glückliches Leben hat, wie du durch Eigenverantwortung die gewünschte Veränderung in deinem Alltag verkörperst, wie wichtig es ist, dass du dich von der Identifikation eingenommener Rollen löst, um selbst innerlich frei zu sein.
Wie wäre es für dich, wenn du mentale Stärke gewinnen würdest und was würde sich dadurch in deinem Leben verändern?
Was konntest du aus dem Interview für dich mitnehmen?
Alle Informationen zu Patrick Thiele:
Homepage:
https://promindathlete.de/
Buch: Flowhacking - mit Leichtigkeit zur Höchstleistung
https://www.amazon.de/dp/B0C3CK7QFB#SalesRank
Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/patrickthiele_/
Podcast: PRO MIND ATHLETE PODCAST:
https://open.spotify.com/show/4yCDJfj8gdEP7ryxmFDfKS?si=d9b2bb24b28c41a2
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Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Speech:
Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/patrickthiele_/
Podcast: PRO MIND ATHLETE PODCAST:
https://open.spotify.com/show/4yCDJfj8gdEP7ryxmFDfKS?si=d9b2bb24b28c41a2
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Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Speech:
Transkript
hallo
liebe schön dass du da bist schön dass
du dir Zeit für dich und dein Körper
nimmst es ist nicht selbstverständlich
für sich selber einzugestehen oft ist es
so dass wir die Entscheidung abgeben
wir
D andere für uns handeln doch dadurch
entsteht eine Situation wo die
Eigenverantwortung an uns
vorbeifliegt deswegen ist es so wichtig
dass Du Dir bewusst Zeit nimmst um hier
zu sein um dieses Interview zu lauschen
denn heute haben wir einen ganz ganz
besonderen Mann zu Gast dieser Mann
hatte einen großen Wunsch als kleines
Kind
profiußballer das Ziel war gesetzt und
los ging die Reise doch mit 14 hat er
gemerkt mental wird ihm das gerade alles
zu viel und so war dies eine bestimmte
Zeit in seinem Leben ein Jahrzehnt
verging und nach seinem Studium ist er
losgereist durch die Welt es ging nach
Australien sich neu finden sich selber
neu entdecken wer bin ich überhaupt was
möchte ich in meinem Leben viele
Erfahrungen haben ihn dort geprägt und
dann war ihn eins klar es ist so wichtig
sich auf die mentale Gesundheit zu
fokussieren und so hat er sich zur
Berufung aufgerufen gefühlt und hat
gesagt ich teile mein Wissen ich bin da
für andere Menschen die etwas wie ich
schon einmal durchlaufen haben und nicht
nur das seine Vision wurd immer größer
und größer und auch im unternehmenstum
hat er anderen Menschen auf ihrem Weg
seine Schulter hingehalten s dass sie
gemeinsam gewachsen sind er schrieb ein
Buch sein Leben hatte immer mehr Fülle
jetzt ist er Vater und jetzt ist er da
für dich wir zu dir sprechen und so
bereite Dich hier einmal darauf vor den
heutigen Gast mit einem energetischen
Applaus willkommen zuisen Patrick Tiele
hello Robin danke dass ich dabei sein
darf vielen vielen lieben Dank für deine
Zeit vielen Dank dass wir jetzt hier
gemeinsam miteinander sprechen und bevor
es losgeht möchte ich jeden einzelnen
Zuhörer jeder einzelne Zuhörerin die
Möglichkeit geben einmal tief
durchzuatmen wir befinden uns auft im
Alltag hören uns ein Podcast
zwischendurch an doch ich möchte dazu
einladen dass wir präsent sind im Hier
und Jetzt und deswegen wenn du gerade zu
Hause bist schließe deine Augen bist du
im Straßenverkehr lasse die Augen
geöffnet richte Dich ein wenig mehr auf
dein Herz und sei dann hier einmal für
einige Sekunden in
Stille spüre dich atme
ein und vollständig
aus du
bist du bist jetzt
hier in diesem
Augenblick
und dann kannst du hier deine Augen
gerne geschlossen lassen oder sie wieder
öffnen Patrick wie geht's dir gerade mit
was bist du gerade hier was ist präsent
in deinem Leben er wur das mir gerade in
den Sinn kommen ist
Aufbruchsstimmung sind gerade paar Dinge
im Background passiert in letzten Tagen
Wochen die ja mich gerade so auf eine
komplett neue Reise schicken oder mich
dazu rufen noch mal wieder genau zu
definieren wo es eigentlich hingehen
soll was ich wirklich will und zu
überprüfen ob ich noch auf dem richtigen
Weg bin und das ist gerade sehr präsent
vielen Dank für den kleinen Einblick es
ist immer sehr sehr schön zu sehen mit
welchem Gefühl wie der Gast gerade da
ist und ich neige oft dazu dass ich in
den Worten so etwas von meinem eigenen
Leben hinein interpretiere so dass ich
sage wo bin ich gerade in
Aufbruchstimmung und davon möchte ich
mich einmal lösen und einfach sagen hey
wie bin ich gerade hier was fühle ich
und jetzt gerade ist einfach Freude da
hätte ich einen Spiegel würde ich mich
glaube ich gerade selber erkennen wie
ich mich
anläche und das ist schön dass man sich
auch diese Seiten erlaubt einfach in den
Arm zu nehmen und zu sagen jetzt gerade
bin ich glücklich genau Patrick magst du
einmal den Zuhörern sein wenig erzählen
wer du bist und was du machst ich
versuch es nicht ganz so lang zu machen
wer bin ich hat natürlich allein schon
ganz viele Facetten ich könnte es
einfach runtergebrochen sagen so durch
die Entwicklung der letzten Jahre wer
bin ich ein Kind Gottes da könnte ich
ein Punkt dahinter machen um so ein
bisschen die Welt ich Komponente
reinzubringen ich bin Vater Unternehmer
Mentaltrainer
Weltreisender Schüler des Lebens ich
habe mich vor zwischen knapp 6 7 Jahren
dieser Mission verschrieben Menschen
dabei zu helfen mental frei zu werden
mental gesund zu sein und dadurch in der
Situation zu sein wo Sie einfach ihr
volles Potenzial ausschöpfen können und
die Ziele erreichen können die für sie
wirklich wichtig sind und das habe ich
vor allem bis heute in ein sportkontext
gemacht in der Zusammenarbeit mit
Spitzensportlern Weltmeistern
Olympiasiegern und seit 2020 dann auch
noch ein bisschen mehr im Business
context mit größeren Unternehmen
globalen Unternehmen Führungskräften
Unternehmern die ich gecoucht habe oder
auch deren Teams betreut habe und es
weiterhin tue und in dem Bereich das
Buch geschrieben habe das du vorhin
schon mal ganz kurz angesprochen hast
und das ist so das was ich gerade
alltäglich tue und was den Großteil
meines Seins erfüllt momentan können wir
da direkt tief einsteigen gerne und zwar
wann hat das alles begonnen in der
Einleitung habe ich erwähnt dass du
einen großen Traum hattest und dass die
mentale Gesundheit das erste Mal dort
sehr präsent in deinem Feld war könntest
du uns dort vielleicht einmal abholen du
schon gesagt mit 14 war so der
einschneitende Punkt ich glaube ich habe
so mit 6 7 Jahren diesen Traum
entwickelt wirklich profiußballer zu
werden in der Zeit ich angefangen selbst
zu spielen parallel dazu hat mich mein
Dad immer wieder auch mal dann
angefangen mitzunehmen zu spielen von
meinem Heimatverein in der Nähe von
tresden aufgewachsen das heißt so Dynamo
Dresden ist der Verein meines Herzens
sozusagen was den Fußball angeht und
genau da wollte ich im besten Fall auch
den Schritt Richtung Profifußball machen
und ich hatte dann mit 14 die
Möglichkeit ein Probetraining zu machen
um den nächsten Schritt zu machen in
Richtung
Nachwuchsleistungszentrum was ein
essentieller Schritt gewesen wäre um
überhaupt diesen Traum verwirklichen zu
können und genau in dem entscheidenden
Probetraining letztendlich bin ich an
mir selbst gescheitert ich habe den
Leistungsdruck nicht kontrollieren
können in dem Moment ich war komplett
überfoddert ich habe mich super viel
ablenken lassen ich habe nur nach rechts
und links geschaut auf die anderen knapp
25 30 Jungs die mit mir um diese Plätze
im NLZ konkurriert haben und wurde am
Ende aussortiert und damit war der Traum
ein Stück weit gestorben nicht nur ein
Stück weit der war gestorben für mich
zumindest und dann habe ich mir einfach
lange Zeit unterbewusst immer die Frage
gestellt warum bin ich an diesem Druck
gescheitert und warum haben anderes
geschafft trotz dieses Drucks einfach
ihre beste Leistung zu zeigen und wurden
am Ende genommen und haben die Chance
weiter verfolgen können Profi Fußballer
zu werden und es war lange Zeit eher so
ein Prozess unter der Oberfläche ich
habe das lange Zeit verträngt dann auch
für mich einfach gesagt dann muss ich
halt jetzt was ganz normales in
Anführungsstrichen machen wenn ich nicht
diesen drum verwirklichen kann dann muss
ich halt das tun was jeder andere tut
ich mach mein Abi ich suche mir danach
einen Job studiere und that's it genau
das habe ich dann auch erstmal getan ich
hatte keine Ahnung was ich mit meinem
Leben anfangen sollte ich habe mich für
zehn verschiedene Berufe glaube ich
beworben nach dem Abi ich wusste okay
ich will jetzt nicht direkt studieren
ich will lieber eine Ausbildung machen
aber ich hatte keine Ahnung in welche
Richtung am Ende habe ich eine Zusage
bekommen als mikrotechnologe in der
Halbleiterindustrie in Dresden damals
und die Ausbildung gemacht dre Jahre
dann noch mal ein Jahr da fest
angestellt gearbeitet was mir einfach
gezeigt hat okay das ist schon mal nicht
der Weg den ich gehen will ich habe da
in 12 Stunden Schichten gearbeitet
rollende Woche und ja die ganze Zeit im
reheinraum also wenn man das einfach mal
googelt wie ein mikrotechnologe arbeitet
kann jeder mal machen dann sieht man
okay das findet in so einem Reinraum
statt alles hoch steril weil natürlich
irgendwie kein Treck kein Staub an die
Mikrochips rankommen DAF an die ganzen
Bauteile und es ist mittlerweile und
auch damals war das bei mir schon so
einfach hochautomatisiert das heißt man
ist eigentlich eher maschinenüberwacher
ist dass man aktiv was tut das heißt
meine Arbeitszeit hat irgendwie auch
sehr viel mit Langeweile zu tun gehabt
glücklicherweise hatte ich damals einen
it crack in meiner Abteilung der das
intertranet gehackt hat bei uns so dass
wir auch ins Internet konnten mit den
Computern die bei uns in der Abteilung
standen und wir dann irgendwie gefühlt
die ganzen Nachtschichten damit
verbracht haben einfach im Internet
Sachen zu researchen und so ist dann
auch mein Weg sozusagen weitergegangen
ich habe dann während meiner
Nachtschichten irgendwann angefangen zu
schauen okay was kann ich mit dieser
Ausbildung eigentlich anfangen was sind
irgendwie Wege welche Studiengänge
stehen mir offen was kann ich
anschließend daran machen und dann bin
ich nach Erlan gegangen und habe da
Nanotechnologie studiert und dann ist
noch mal drei Jahre gebraucht um
festzustellen dass das ist auch nicht
das ist was ich machen will das heißt
ich hatte dann mit 24 25 ein Punkt wo
ich vom Studium super frustriert war auf
der anderen Seite meine erste große
Beziehung die damals so knapp
zweieinhalb Jahre ging ist in dem Moment
auseinander gebrochen und dann war das
so dieser riesen Scherbenhaufen den ich
einmal vor mir hatte und sagte okay s
ich eigentlich die letzten 7 Jahre
meines Lebens verschwendet ein Stück
weit und dann habe ich für mich da
einfach ein Schlussstrich gesetzt ich
habe mein Studium geschmissen zwei
Prüfungen vor Abschluss ich habe meine
Wohnung gekündigt habe meinen ganzen
Besitz verkauft bzw schenkt und bin dann
für ein Jahr nach Australien gegangen
und das war so für mich der Kickoff in
diese Persönlichkeitsentwicklung auch
wirklich so da habe ich dann angefangen
wirklich viel an mir zu arbeiten ich
habe angefangen viel zu meditieren viel
innerwork sozusagen zu machen und habe
dann auch immer mehr gemerkt dass ich
einfach durchaus eine sehr sehr große
Leidenschaft habe für diese Arbeit und
das bei mir super viel verändert hat ich
aber auch einfach das Gefühl hatte okay
ich weiß es kann auch für andere
unglaublich viel verändern und ich will
es einfach mit Menschen teilen und dann
habe ich erstmal nur ein Podcast
gestartet 20117 um so meine Learnings
aus dieser ganzen
Persönlichkeitsentwicklung zu teilen bin
dann wieder zurückgekommen nach
Deutschland bin in Berlin gelandet bei
einem Startup das sich mit mentale
Leistungsfähigkeit beschäftigt hat die
produzieren bis heute Supplements für
genau diesen Bereich mittlerweile noch
ein bisschen breiter für generell
wellbeing aber ich war damals so
verantwortlich für das Sponsoring der
profiputler mit denen wir zusammen
gearbeitet haben und hatte da natürlich
irgendwie auch regelmäßig Unterhaltung
mit denen habe mich selbst immer
weitergebildet und habe gemerkt okay die
Unterhaltung mit denen die gehen immer
mehr in Richtung derer mentalen
Herausforderungen also weg von irgendwie
Sponsoring Inhalten weil das hatten wir
in den Gesprächen immer relativ schnell
geklärt und dann haben wir irgendwie den
Rest der Zeit genutzt um über deren
mentale Herausforderung zu sprechen und
da habe ich für mich gemerkt okay ich
glaube ich kann den echt weiterhelfen
und ich habe ein paar Ansätze und ich
kann es sicherlich noch ausbauen dann
habe ich parallel damals Fernstudium
gemacht noch mal als sportmentaltrainer
und hab dann 2018 angefangen mit dem
ersten Athleten zusammen zuuarbeiten und
ja daraus ist dann relativ schnell die
Möglichkeit entstanden wirklich mit
Olympiasiegern mit Weltmeistern zusammen
zu arbeiten weil ich einfach die
Kontakte schon hatte und die Leute mir
eine Chance gegeben haben das ist ja
auch die andere Komponente und 222 habe
ich dann aus der Selbstandigkeit heraus
noch mal dann auch mit meinem
businesspner ein Unternehmen gegründet
mit PR athlete und parallel dann 220
eben auch angefangen das Ganze im
Business Kontext zu machen das wollte
ich ehrlich gesagt ich was heißt ich
wollte es nie aber ich hatte es nicht
auf dem Schirm ich wollte mich
eigentlich nur auf den Sport
konzentrieren und 2020 habe ich dann
eine Anfrage von Google bekommen und die
wollten unbedingt dass ich ein Workshop
für den Team in Dublin mache und die
mentalen ien aus dem Sportbereich für
die ins Business transferiere sozusagen
und ihnen zeige wie sie das umsetzen
können und ja dann bin ich von Google zu
Meter weiter empfohlen wurden hab da
auch noch mal dasselbe Spiel gemacht hab
dann auch paar Führungskräfte in beiden
Unternehmen gecoacht und das sozusagen
dann der Türöffner noch mal auch für
diese Businesswelt gewesen und
mittlerweile mache ich beides parallel
im Grunde genommen aber in beiden
Bereichen super ambitionierten Menschen
zusammen wo es immer wieder darum geht
einfach so das eigene Potenzial wirklich
im besten Fall vollens aus zu schöpfen
auch wenn wir glaube ich nie an den
Punkt kommen dass wir sagen jetzt habe
ich es wirklich alles ausgeschöpft aber
wir können dem natürlich immer näher
kommen Gefühl zumindest und ja das ist
was was mich einfach jeden einzelnen Tag
begeistert dafür braucht man selber eine
mentale Stärke das habe ich einfach mir
vorstellen können wenn ich mir
visualisiert habe wie du dieses Leben
gelebt hast und hast du dort vielleicht
den ersten Moment den du mit uns teilen
kannst wo du ganz bewusst deine
Eigenverantwortung umarmt hast wo du
gesagt hast hey schau mir das jetzt mal
an ich kann mir gut vorstellen dass vor
allem auf Reisen das ganze angefangen
hat zu fruchten wie hat sich das
entwickelt der erste wirklich
signifikante Moment wo ich selbst die
Verantwortung übernommen habe der kam
glaube ich sogar noch vor der Reise
unmittelbar davor weil ich war damals so
mit 24 als diese Beziehung von der ich
auch gesprochen habe die Brüche gegangen
ist an dem Punkt wo ich mich erstmal ein
paar Wochen lang selbst bemitleidet habe
ich habe ein paar Wochen lang wirklich
nur nur diese Opferrolle gespielt was
ich von daher bei mir eigentlich gar
nicht so kannte ich habe aufgehört Sport
zu machen ich habe aufgehört irgendwie
Freunde zu treffen ich habe aufgehört in
die Uni zu gehen und ja ehrlicherweise
war glaube ich in der Zeit auch der
beste Freund ganz oft die Bierflasche
und so mein täglicher Gang war einfach
nur zum Supermarkt um meine Ressourcen
aufzufüllen das weiß nicht super
eskaliert ich habe mich nicht jeden Tag
ins Koma getrunken aber ich habe schon
jeden Tag irgendwie meine vier F sech
Bier getrunken weil das irgendwie mich
beruhigt hat und weil das meine Flucht
war vor dem was da irgendwie gerade
alles vor mir lag und das hat sich so
über dre vi Wochen gezogen damals bis
ich dann irgendwann an dem Punkt war wo
ich mir dachte okay Patrick kannst du
nicht weitermachen ich weiß nicht wo der
Impuls herkam egal ob es irgendwie mein
higher self war oder ja mein wahres Ich
das dann gesagt hat hey come on wake up
there's more und dann habe ich mich an
einem Abend dann irgendwie hingesetzt
und habe bei Youtube angefangen nach so
Motivationsvideos zu suchen einfach die
ganze Zeit ich verschiedene Sachen
irgendwie reingezogen und und irgendwann
bin ich bei der commencement speech von
Steve Jobs gelandet die ja 2005 an der
Stanford University gegeben hat und
diese Rede hat mich so krass fasziniert
das was er da drin gesagt hat dass ich
die glaube ich in der Nacht locker 10 15
20 Mal am Stück angehört habe ein Teil
davon hat später auch als Tattoo auf
meine Rippen geschafft und das war so
für mich der Punkt wo ich dann gesagt
habe okay ich muss und ich darf jetzt
hier einfach was verändern und das war
der Punkt wo ich für mich einfach eine
Entscheidung getroffen habe und gesagt
habe wenn ich hier gerade nicht
zufrieden bin und wenn es hier gerade
nicht weitergeht dann darf ich jetzt
Entscheidung treffen was der nächste
Schritt ist das glaube ich steckt ja
auch genauso in diesem Wurt Entscheidung
einfach schön drin so wirklich sich zu
scheiden von dem was gerade da ist oder
was gehen darf sozusagen und das war für
mich der Punkt wo ich wirklich dann
diese Entscheidung getroffen sagt okay
ich verkaufe hier alles ich schmeiße das
Studium ich fange noch mal bei Null an
ich gehe nach Australien ich buche mir
dieses Ticket ich organisiere das alles
und schau einfach mal was passiert und
was ist dann in Australien passiert ich
hatte einfach unglaublich viel Zeit mit
mir selbst also ich war in den ersten
ein zwei knapp drei Monaten noch an der
Uni in Australien tatsächlich weil ich
ursprünglich so dachte hey vielleicht
macht es Sinn irgendwie mal ein bisschen
Einblick zu bekommen in andere Bereiche
und einfach mal in paar Studien ginge
reinzuschnuppern in paar andere Optionen
mich zumindest gedanklich reinzubegeben
letztendlich war ich ehrlich gesagt in
den drei Monaten glaube ich zweimal in
dem Unihörsaal weil jeder der schon mal
in Australien war weiß es gibt deutlich
schönere Sachen als die hörseele in den
Universitäten und von daher bin ich da
auch schon relativ viel rumgereist und
ein paar Freunden den ich an der UN
kennengelernt habe und dann nach drei
Monaten bin ich weg von der Uni und bin
auf eine Farm gegangen die so vier
Stunden im Outback von der Westküste im
Innland lag und da war ich fast wirklich
komplett alleine also es war eine Farm
mit vier Mitarbeitern und ich habe
direkt auf dem Grundstück von meinem
Chef gewohnt so der nächste größere Ort
wo man einkaufen konnte und so war 20
Minuten mit dem Auto entfernt ansonsten
gab es da einfach nur das Haus von
meinem Chef wo er mit seiner Frau
gewohnt hat ab und zu mal waren seine
älteren Kinder da ich hatte so ein
kleines Gästehaus in dem ich gewohnt
habe und der Rest war quasi die Farm mit
den Tieren und ganz viel nichts oder
ganz viel Natur besser gesagt und da
hatte ich einfach unglaublich viel Zeit
mich mit mir selbst zu beschäftigen über
mein Leben nachzudenken ich habe viel
meditiert ich viele Spaziergänge gemacht
viel laufen gegangen irgendwie
stundenlang in der Natur um einfach so
ein bisschen meine Kreativität anzuregen
und vor allem auch so ein bisschen mal
wirklich den Fokus nach innen zu richten
und zu gucken was was ist da eigentlich
wirklich was habe ich irgendwie die
letzten Jahre unterdrückt was will ich
wirklich was ist das was vielleicht
bisher nicht anschauen wollte und was
ich bisher ignoriert habe was ich mir
vielleicht nicht getraut habe auszuleben
und das war glaube ich ein riesen
Prozess einfach für mich so da wirklich
mal hinzuschauen und wirklich mir die
Zeit zu nehmen mit mir selbst komplett
allein losgelöst von allem ohne
Rettungsanker und trotzdem aber auch so
ein bisschen kombiniert mit dieser ganz
simplen täglichen harten Arbeit ich habe
auf der Farm jeden Tag von 6 Uhr morgens
bis 15:30 Uhr gearbeitet wirklich
intensiv auch körperlich gearbeitet
super viel was ich da irgendwie jeden
Tag auch einfach bewegen leisten musste
weil auf so einer Farm einfach sehr viel
getan werden muss und drum herum hatte
ich ein sehr sehr einfaches Leben aus
irgendwie sportmeditation Essen und mir
gab's nicht es gab auch kein Internet
ich konnte mich irendwie ein paar Mal
die Woche bei meinem Chef ans Haus
hinsetzen mit meinem Laptop um mal
irgendwie kurz eine halbe Stunde mit
meinen Eltern zu telefonieren bis
draußen auf der Terrasse hat das
Internet gereicht aber in meinem
Gästehaus gab es kein Internet so das
heißt 80% oder deutlich mehr als 80% der
Zeit hatte ich auch gar keinen Zugriff
auf irgendwie das Internet und das ganze
Leben da draußen und das war für mich
super heilsam in dem Prozess wow danke
für den Einblick ich frage mich wenn man
so viel Zeit mit sich selber verbringt
was ich selber auch erfahren habe indem
ich intensiv am Reisen war alleine mit
anderen Leuten wie pasana durch
unterschiedliche Techniken welche Art
und Weise bist du in dir selber begegnet
die dir dann so viel Kraft gegeben hat
zu sagen hey zurück nach Deutschland und
du hast eine Aufgabe glbe bis heute
zieht D das so durch dass es ein Teil
von mir ist den ich entdeckt habe der
ein unglaublich tiefes und
unerschütterliches Vertrauen ins
Universum in Gott wie auch immer man das
nennt will hat für mich ist es Gott al
das habe ich in den letzten Jahren
letzten ein zwei Jahren noch mal
gefunden früher hatte ich vielleicht
gesagt ins Universum und ich einfach
wusste ich bin auf dem richtigen Weg und
alles was bis dahin passiert ist war
nötig für das was noch kommt und das hat
mir damals extrem geholfen auch diese
Schuldzuweisung die ich mir selbst
gemacht habe loszulassen weil am Ende
habe ich mir natürlich lange Zeit selbst
die Schuld dafür gegeben dass ich mit 14
bei dem Probetraining nicht gut genug
war um den Platz im Profifußball
bekommen zu können ich habe mir die
Schuld gegeben dass ich nach dem Abi
keine Ahnung hatte was ich mit meinem
Leben anfangen sollte und mich für eine
Ausbildung entschieden habe die mich
einfach extrem unterfordert hat und
super gelangweilt hat ich habe mir die
Schuld dafür gegeben dass meine
Beziehung nicht funktioniert hat dass
ich das falsche Studium gewählt habe
also gab es ganz ganz viele Punkte wo
ich mir selbst die Schuld gegeben habe
teilweise natürlich auch zurecht aus
einer gewissen Perspektive weil ich habe
ja diese Entscheidungen getroffen oder
auch nicht getroffen und habe andere
vielleicht Entscheidungen treffen lassen
für mein Leben und durch diesen ganzen
Prozess in Australien ist mir einfach
bewusst geworden dass alles was bis
dahin passiert ist genauso passieren
musste oder wie Steve Jobs so schön in
seiner commencement speech auch gesagt
hat you can only connect the dots
looking backwards und das ist glaube ich
immer wieder super wertvolle Reminder
für mich und das so der eine Part auf
jeden Fall der mir extrem geholfen hat
und ich würde sagen der andere Teil dem
ich da in Australien vor allem wieder
krass begegnet bin und der bis heute
mich auch antreibt ist so einfach ich
würde es beschreiben als das innere Kind
von mir dass ich lange Zeit unterdrückt
habe weil mir alle gesagt haben dass ich
so nicht gut genug bin also ich war
schon immer da habe ich gerade erst mit
meiner Frau vor ein paar Tagen wieder
drüber gesprochen früher in meiner
Kindheit ich war immer zu laut ich habe
zu viel geredet ich war zu ungeduldig
ich habe mich zu viel bewegt ich konnte
nicht stillsitzen und das hat mir mein
Umfeld natürlich auch immer wieder
gespiegelt so also vor allem die
Autoritäten in meinem Leben und
irgendwann habe ich natürlich angefangen
genau den Teil zu verstecken und zu
limitieren weil ich mir nicht mehr
erlaubt habe den auszuleben und Stück
für Stück dann wieder in den Prozess
zurückzukommen wo ich mir erlauben kann
das auszusprechen was gerade da ist wo
ich mir erlauben kann die Energie
auszudehben die gerade da ist wo ich mir
erlauben kann den Bewegungsdrang
auszuleben den ich habe und all das was
damit zusammenhängt war für mich auch
noch mal auf jeden Fall ein riesen
gamechanger weil es ja so viel Potenzial
freigesetzt hat dass ich einfach vorher
versteckt abere und wie wichtig ist das
ganze dann wenn man sich einmal um jetzt
hier noch mal den Bogen zum
Leistungssport zu spanen wie wichtig ist
dass man sich diese Anteile selber auch
erlaubt was sind ganz wichtige Dinge wo
viele Athleten und Athletinnen nicht
dran scheitern aber dran zu knabbern
haben weil sie es vielleicht von der
Gesellschaft so gelernt haben weil die
Glaubenssätze so verankert waren was war
und ist dort natürlich auch in deiner
Arbeit immer sehr präsent ein ganz
großes Thema das damit in Zusammenhang
steht ist dass viele Leistung so
spitzensputtler sich einfach zu 100%
über den Spot definieren das heißt wir
leben natürlich generell heutzutage in
einer sehr starken Leistungsgesellschaft
zumindest hier in unserer westlichen
Welt und das ist im Spitzensport
natürlich noch ausgeprägter weil da
geht's letztendlich ja nur um Leistung
und als Athlet in dem Umfeld wirst du ja
auch immer an der Leistung letztendlich
du bringst gemessen an den Ergebnissen
du mit deiner Leistung erzielst und und
glaube ganz viele machen in diesem
Prozess den Initialen Fehler dass sie
nur noch sich als den Athleten sehen
oder die Athletin und völlig vergessen
dass es dahinter noch den Menschen gibt
dass es auch noch andere Rollen gibt die
sie in ihrem Leben spielen und das
bringt sie oft in der Situation dass sie
dann halt wettkampfängste entwickeln
weil sie wollen nicht mehr scheitern
weil stell dir vor wenn du dich nur über
den Sport definierst wenn du nur der
Athlet bist es gibt nichts anderes
deinem Leben dann willst Du natürlich
unter allen Bedingungen vermeiden zu
scheitern und Fehler zu machen weil wenn
du scheiterst und Fehler machst in dem
Szenario dann scheiterst du ja nicht nur
als Athlet sondern du scheiterst auch
als Mensch weil du bist ja nur der
Athlet und das willst Du natürlich
unbedingt vermeiden also entwickeln ganz
viele wirklich so eine Ja wettkampfangst
Panik vor Fehlern trauen sich nicht mehr
das lötige Risiko vielleicht auch in den
wichtigen Momenten einzugehen verlieren
sich unglaublich viel in zweifeln und
worstcee scenarios rund um den Wettkampf
und das auch zulösen und mal ein
bisschen wieder breiter zu schauen wer
bist du eigentlich überhaupt losgelöst
vom Sport das ist eine Rolle die du
spielst aber was gibt's denn dann noch
ist ein super wertvoller Prozess weil es
dir halt eine ganz ganz andere
Stabilität gibt und vor allem dann auch
wieder das Potenzial gibt wirklich all
in zu gehen im Sport weil du weißt okay
wenn ich hier scheiter wenn ich mal ein
Fehler mache wenn ich eine Niederlage
habe ja dann scheitere ich vielleicht in
dem Moment in meiner Rolle als Athlet
aber ich scheiter nicht als Mensch weil
ich als Mensch mit all meinen Rollen bin
viel größer als diese kleine Rolle des
Athleten und das ist meiner Meinung nach
ein ganz ganz großer Schlüssel der
wirklich so ein core element ist wenn es
darum geht mit den Athleten wirklich so
diese Potenzialentwicklung zu starten
wie hast du die Perspektive auf genau
das entwickelt was du gerade
ausgesprochen hast das kann ich mir
persönlich sehr sehr interessant
vorstellen wenn ich vorher noch nicht
viel Kontakt dazu hatte wir spielen
unterschiedliche Rollen im Leben was ja
total greifbar ist vielleicht bin ich
Vater vielleicht bin ich Mutter Schüler
auszubilden je nachdem wo man sich
befindet das ist einem unterbewusst
wahrscheinlich auch irgendwo klar doch
was passiert mit dem Körper mit dem
Verstand mit der Seele wenn man sich
ganz bewusst diesen Rollen hingeben kann
glaube dass man das zumindest meiner
Erfahrung einfach in diesen einzelnen
Rollen noch mal viel mehr wirklich
aufgehen kann wenn man sich dieser
Rollen wirklich bewusst ist wenn man für
sich auch definiert hat wer will ich in
dieser Rolle auch sein wie will ich
diese Rolle ausfüllen und da wirklich
dann mit allem was ich habe reinzugehen
und natürlich gibt ein das noch mal eine
viel viel größere Perspektive auch aufs
Leben und auch eine losgelöstere
Perspektive also wenn ich wirklich so
erkenne okay was sind die Rollen die ich
hier gerade in meinem Leben Spiele und
dann auch erkenne das sind einfach nur
die Rollen die ich jetzt gerade Spiele
das ich von dem wir die ganze Zeit
sprechen ist ja da noch mal übergeordnet
so das ist ja gar nicht in diesen Rollen
verank sondern dass ich spielt in dem
Moment diese Rollen unseres Lebens und
dadurch habe ich natürlich noch mal auch
eine ja wir sprechen so viel über Spiele
einfach eine viel viel spieleriche
Komponente in das Leben reingebracht und
es fällt mir viel viel leichter mich in
diese Rollen voll reinzugeben und mich
aber auch in diesen Rollen zu entwickeln
also auch für mich beispielsweise durfte
ich jetzt auch wieder lernen okay wer
will ich eigentlich in dieser Rolle als
Vater sein und da reinzuwachsen mich da
drin zu entwickeln dem auch Raum zu
geben und nicht zu dass ich jetzt
irgendwie von Anfang an der perfekte
Vater bin dass ich nie Fehler machen
werde s einfach zu wissen okay das ist
eine Rolle die ich hier gerade in meinem
Leben Spiele und die darf ich genießen
weil da steckt unglaublich viel
Wachstumspotenzial drin und nur weil ich
da drin vielleicht mal ein Fehler mache
oder weil es gewisse Dinge gibt die ich
tue die meiner Tochter vielleicht nicht
gefallen dann bedeutet es nicht
automatisch dass ich als Vater
gescheitert bin schon gar nicht dass ich
als Mensch gescheitert bin sondern es
bedeutet einfach nur ich lerne und ich
entwickle mich weiter und ich glaube das
ist die wichtigste Perspektive
du da draußen wenn du gerade zuhörst
nimm dir mal ein Stift ein Zettel
schreib dir deine Rollen auf das Papier
und dahinter schreib die Werte die du in
diesen Rollen verkörpern möchtest und
betrachte dann einfach mal den Zettel
schau wie du dich dabei fühlst und
vielleicht fällt dir auch auf hey die
eine Rolle will ich gar nicht mehr
spielen dann belüge ich mich selber ich
bin gar nicht mehr so wahrhaftig und wir
dürfen uns auch erlauben im Leben etwas
zu verändern das hat etwas mit
Eigenverantwortung tun und du Patrick du
kamst dann ja zurück nach Deutschland
und bist hier weiter deinen Weg gegangen
und all das was wir gerade schon
besprochen haben ist sehr sehr
ergreifend und du hast was an dir getan
ich kann mir schlecht vorstellen dass
das dann von heute auf morgen in
Deutschland aufgehört hat wie bist du
dann in Deutschland
weitergegangen war natürlich und es ist
es bis heute einfach ein
kontinuierlicher Prozess ich bin nach
Deutschland zurückgekommen und ich
wusste ich will mich gerne mehr in
diesem
persönlichkeitsentwicklungsbereich
entfalten ich wusste ich will nicht
unbedingt langfristig gesehen angestellt
sein sondern ich will selbst bestimmt
meinen eigenen Weg gehen können und ich
habe dann noch ein paar kleinere
Zwischenstation gebraucht um wirklich ja
so diesen ersten Anker zu finden also am
Anfang war ich auch in Deutschland
erstmal noch so ein bisschen lost weil
ich natürlich nicht direkt so wusste wie
baue ich das jetzt alles auf wie starte
ich das jetzt was ist der beste
Ausgangspunkt und ich habe dann eine
zeitlang das erste halbe Jahr als ich
damals noch in Dresden wieder in der
Nähe von meinen Eltern gewohnt habe ein
paar Aushilfsjobs einfach gemacht um
erstmal ein bisschen Zeit zu überbrücken
ich habe mal ein paar Wochen lang bei
den johannitn gearbeitet und habe quasi
so Mitgliedschaften für die joanita von
Tür zu Tür verkauft ich habe eine Zeit
lang bei Europe car gearbeitet und habe
da die Autos ein und ausgecheckt ich
habe mal dii Wochen im Callcenter
gearbeitet zwischendrin so das waren
alles so übergangsjobs wo ich sagte okay
ich brauche erstmal irgendwie wieder
eine finanzielle Basis um dann
entscheiden zu können wie es weitergeht
und dann habe ich irgendwann den step
gemacht 2017 war das nach Berlin zu
gehen und das war glaube ich noch mal
für mich ein riesen Schritt weil dadurch
habe ich einfach noch mal viel mehr
Menschen kennengelernt die auf einer
ähnlichen Reise waren wie ich plötzlich
war ich in ein Umfeld wo es super viele
meetups gab
persönlichkeitsentwicklungsthemen zur
businessentwicklung
Selbstständigkeit all das was irgendwie
diese ganze ja Berlin
persönlichkeitsentwicklungs und Startup
Bubble widerspiegelt und da habe ich
einfach super schnell viele Kontakte
geknüpft super viele Menschen
kennengelernt und das war dann
letztendlich auch der Weg dass ich dann
februar 2018 in dem Startup gelandet bin
von dem ich schon gesprochen habe und da
dann quasi angefangen habe so diesen Weg
in Richtung Mentaltraining wirklich auch
zu sehen das erste Mal und dann das
ganze auch Step by Step wirklich
voranzutreiben mir kam tatsächlich dann
ehrlich gesagt die ganze Pause die wir
alle ein Stück weit einlegen durften
zwischen 2020 und 222 ein Stück weit
entgegen weil ich dadurch sozusagen auch
noch mal viel mehr remote arbeiten
konnte damals in meinem in dem Startup
ich war auch davor schon mal dann 7
Monate mit meiner Frau in cololumbien
Mexico und Costa Rica da auch no remote
gearbeitet in dem Startup hatte dadurch
natürlich auch schon viel Raum irgendwie
mich um meine eigenen Sachen zu kümmern
und konnte dann irgendwie dann auch 220
komplett die Transition machen in meine
eigene Selbständigkeit und habe in der
ganzen Reise das war glaube ich dann
noch mal eine ganz wichtige Komponente 2
19 20 21 als wir viel Zeit in Südamerika
verbracht haben auch dieses ganze plant
medadicine Thema für mich noch mal
entdeckt und da auch noch mal so meine
persönliche Reise einfach auf eine ganz
anderen Ebene fortgesetzt so meine
spirituelle Reise auf eine anderen Ebene
fortgesetzt und das hat mich auch noch
mal auf jeden Fall extrem bestärkt auch
gerade in diesem Vertrauen was ich
vorhin schon angesprochen habe und auch
generell natürlich die Perspektive aufs
Leben für mich noch mal verändern ich
habe das Gefühl du bist sehr geerdet und
du bist sehr bei dir es ist natürlich
auch nicht immer so aber das Urvertrauen
spielt da ganz ganz viel mit ein und das
ist sehr sehr interessant dass du die
Heilpflanzen erwähnst für alle die da
noch nicht viel Kontakt zu haben wir
reden einfach von Pflanzen die in der
Natur wachsen die schon seit
Jahrhunderten von den Völkern genutzt
werden um den Körper zu beeinflussen
sodass eine gewisse Art von neue
Perspektive neue Wahrnehmung stattfinden
kann und du hattest die Möglichkeit dort
ein wenig tiefer zu schauen was hast du
noch mal erkannt in dir was war sehr
sehr bewegend was dich auf deiner Reise
heute noch unterstützt ein Punkt ist
definitiv diese nenn es mal Verbindung
zu allem was ist nicht mehr mich als
dieses getrennte Individuum zu
betrachten das irgendwie alleine hier um
sein Überleben kämpft sondern auf einer
viel viel tieferen Ebene diese
Verbindung zu zwischen allem zu sehen
egal ob das Menschen untereinander sind
egal ob es die Natur ist und alles was
vielleicht irgendwie auch auf
energetischer Ebene dahinter steht was
wir einfach mit unseren Sinn in der Form
so nicht sehen oder wahrnehmen können
aber spüren auf einer gewissen Ebene
dass es da ist auch mittlerweile
quantenphysikalisch nachweisen können
dass es da ist und das war glaube ich
noch mal ein ganz wichtiger Punkt und
auch zu sehen wie extrem letztendlich
meine Gedanken und die Perspektive wie
ich die Welt betrachte das beeinflussen
was ich am Ende wahrnehme also das ist
ja gerade auch in solchen Reisen mit
Pflanzenmedizin noch mal extrem
multipliziert ganz oft dass man noch mal
viel viel intensiver wahrnimmt was haben
meine Gedanken jetzt gerade für einen
Einfluss auf das was danach folgt also
ein initialer Gedanke der als Ursache so
eine riesenkette nach sich zieht und
dann plötzlich uns entweder auf so eine
upward spiral schickt wo es uns
irgendwie danach wie viel besser geht
und wir das ganze vielleicht sehr
positiv bewerten würden oder vielleicht
ein Gedanke der uns plötzlich so eine
downward spiral runterzieht und wir
plötzlich merken okay jetzt darf ich
mich hier Dingen Stellen die ich
vielleicht lange ignoriert habe jetzt
geht's einmal in den Keller und ich darf
mir mal anschauen was ich die ganze Zeit
da verstaut habe und weggesperrt habe
und das so einfach noch mal wahrzunehmen
und wirklich für mich so festzustellen
im englichen ein schönes Sprichwort dass
ich immer wieder verwende so you create
your own reality ich glaube das ist so
das was mir einfach noch mal auch in
diesen ganzen reisen da extrem bewusst
geworden ist und das hängt natürlich
dann auch viel mit dem ganzen Thema der
Eigenverantwortung ownership über das
wir vorher schon mal gesprochen haben
vielleicht auch noch ein bisschen mehr
sprechen zusammen weil am Ende wenn ich
weiß okay ich kreiere mir meine Realität
hier in diesem Leben dann ist es
natürlich auch meine Verantwortung mir
die Realität zu erschaffen die ich
wirklich haben will und nicht in der
Opfermentalität stecken zu bleiben wo
andere meine Realität erschaffen oder
bzw ich mir eine Realität erschaffe die
überhaupt nicht dem entspricht was ich
eigentlich will Eigenverantwortung lass
uns dort direkt drauf springen auf
diesen Zug der nur darauf wartet endlich
abfahren zu können das ist so ein
wichtiges Thema denn Eigenverantwortung
führt am Ende so so vielen weiteren
Faktoren die mit deiner Person zu tun
haben und wenn ich an Eigenverantwortung
denke dann kommt mir immer direkt in den
Sinn wie gehe ich mit mir selber um du
hast schon gesagt wie denke ich wie
denke ich bedeutet wie spreche ich zu
mir und wenn wir uns überlegen wir haben
60.000 70.000 Gedanken pro Tag dann ist
das ganz ganz entscheidend wie man
selber mit sich kommuniziert und da bist
du eigenverantwortlich für dich selber
wie redest du wie stehst du morgens auf
wie betrachtest du vielleicht meine
hautunrinheit wie betrachtest du eine
Schwäche wie gehst du mit dir selber um
das ist Eigenverantwortung unter anderem
auch für mich Patrick Eigenverantwortung
du hast gerade angeschnitten es ist für
dich ein sehr sehr starker Fokus darauf
wie du deine Realität erschaffst wie
zeichnet sich denn die
Eigenverantwortung jetzt in deinem Leben
aus jetzt gerade hat sie auf jeden Fall
in den letzten Monaten noch mal eine
ganz neue Bedeutung bekommen weil bis
sage ich mal September
2023 hat sich Eigenverantwortung
wirklich vor allem auf mich bezogen ging
es wirklich um mich selbst und jetzt
geht es meiner Meinung noch ein Stück
weit drüber hinaus und bleibt trotzdem
diese Eigenverantwortung die aber
plötzlich auch einen sehr sehr großen
Einfluss auf andere hat das heißt ich
darf mir einfach noch mal mehr bewusst
werden wie wirken sich meine Handlungen
meine Gedanken alles was ich tue auf die
Menschen aus die mir wirklich wichtig
sind egal ob das jetzt meine Frau ist ob
das meine Tochter ist ob das meine
Mitarbeiter sind im Unternehmen und das
ist einfach noch mal ein Level an
Verantwortung Verantwortungsbewusstsein
das bei mir auch mal ganz neuen Prozesse
einfach ausgelöst hat und ich glaube so
in der Männerarbeit in den Archetypen
der Männer spricht man ja mal so von dem
Archetypen des Königs ich glaube das ist
der der für mich das am allerbesten
widerspiegelt halt wirklich ja in diese
königsenergie reinzugehen aber eben
nicht als dieser alles dominierende
König der irgendwie seine eigene
egoistische Fantasie der Welt
verwirklichen will sondern als ein
liebevoller König der Bewusstsein hat
für das Leben und die Einflüsse die
seine Entscheidungen auf das Leben
anderer haben und ja das ist ein super
wertvoller Prozess wirklich auch zu
schauen okay Eigenverantwortung als
Vater was bedeutet das weil ja ich habe
natürlich das Verantwortung auch für
meine Tochter aber es geht auch darum
wirklich so diese Eigenverantwortung zu
übernehmen im Sinne von wer will ich als
Vater eigentlich sein was für eine Rolle
spiele ich ja als Vater da schließt so
ein bisschen der Kreis zu den Rollen
wieder die wir vor besprochen haben und
auch zu schauen okay wie gestalte ich
jetzt meinen Tag wie wirkt es sich auch
auf die Menschen in meinem unbaren
Umfeld aus wie ich selbst mit mir um geh
du hast es vor schon so gut angesprochen
schauen okay ist es wertvoll gerade dass
ich mich hier in bestimmten Situationen
irgendwie selbst fertig mache ist es
gerade wertvoll dass ich jederzeit mein
größter Kritiker bin oder ist es
vielleicht hilfreicher und wertvoller
wenn ich mal ein bisschen mehr
selbstmitgefühl an den Tag lege wenn ich
vielleicht nicht immer in allen
Situationen versuche meinen
Perfektionismus auszuleben und all diese
Dinge mir wirklich bewusst zu machen
dass ist ein extrem wertvoller Prozess
und dann natürlich auch immer wieder zu
schauen okay an welchen Stellen habe ich
Eigenverantwortung abgegeben und das
habe ich z.B für mich in meinem
Unternehmenskontext gerade in den
letzten Wochen noch mal extrem gemerkt
weil ich mich in den letzten Monaten
Jahren schon sehr sehr stark auf auch
mein Businesspartner verlassen habe was
in vielen Bereichen gut war aber da habe
ich einfach an manchen Stellen
Verantwortung abgegeben von der ich
jetzt gemerkt habe dass sie zu sehr viel
Unzufriedenheit auf meiner Seite geführt
hat weil ich eben mir nicht genau
bewusst war welche Rolle will ich als
Unternehmer sozusagen in dem Setting
spielen und wer will ich in dem dem
Moment sein und da dann auch diese
Eigenverantwortung wieder zuhen zu sagen
okay wenn ich jetzt hier unzufrieden bin
mit der Situation dann ist es jetzt
meine Verantwortung dass ich etwas
veränder und dann ist es auch jetzt
meine Verantwortung vielleicht Gespräche
zu führen die nicht so angenehm sind
dann ist es meine Verantwortung
vielleicht auch Konflikte zu lösen die
sich dadurch auftun und quasi dafür zu
sorgen dass alles wieder in die Richtung
läuft wie ich mir das vorstelle und das
ist glaube ich noch mal so ein ganz
anderes Level weil davor ging es einfach
wirklich in dieser Eigenverantwortung
nur um und jetzt geht's noch mal auch
viel viel mehr um meinen Einfluss auf
andere Menschen und das ist definitiv
noch mal ein riesenbereich wo ich gerade
auch vier dazu lerne jetzt geht's um
dein Königreich um dein Umfeld denn die
königsenergie fokussiert sich auf
Fruchtbarkeit und vor allem natürlich
auch darauf dass sie dem Umfeld dient
weil sie was höheres empfängt und wenn
ich dir zuhöre dann bin ich mir ziemlich
ziemlich sicher dass die Leute mit dir
sein dürfen so wie sie sind so wie ein
ein König dann in seiner Position auch
den Segen ausspricht motiviert für die
anderen Personen da ist und so verändert
sich die Eigenverantwortung denn meines
Achtens hat die königsenergie die
anderen Energien bereits erfahren
verkörpert und weiß jetzt ganz genau wie
es weitergeht und kann auch gewisse
Verantwortung abgeben weil die Person
sich dann ihrer Eigenverantwortung
bewusst ist und das ist für mich immer
ein sehr sehr schönes Sinnbild dafür wie
ich Eigenverantwortung betrachte wenn
ich einfach sage hey ich habe gewisse
Möglichkeiten wie ich in meinem Feld
agiere und welche Handlungen welche
Kettenreaktionen dadurch ausgelöst
werden
eigenverantwortung ist das was du selber
verändern kannst was Du jetzt verändern
kannst und das hast du ja gesagt jetzt
kannst du was verändern also greif deine
Eigenverantwortung und ohne
Eigenverantwortung kommt es nicht zu
einer Tat und das ist für mich immer
ganz ganz wichtig dass ich mir bewusst
werde verändert sich nur was wenn ich
mich auch dafür entschieden habe und
weil wir jetzt hier gerade einmal die
archetypischen Energien angeschnitten
haben du hast gerade einmal kurz was von
Männerarbeit erwähnt das ist meine
Leidenschaft das ist meine Passion
deswegen Patrick magst du da noch einmal
einsteigen was sind deine Erfahrungen
bezüglich der
Eigenverantwortung im Feld der
Männerarbeit ich habe für mich einfach
im Laufe der letzten Jahre natürlich
erkannt wie sehr der Mann der ich warz
dem ich gewunden bin über die Jahre
hinweg sehr stark geprägt war von
natürlich den Einflüssen die ich in
meiner Kindheit und Jugend hatte und von
den Menschen V allen Männern von denen
ich umgeben war und ich habe auch
festgestellt in den letzten Jahren bevor
ich wirklich so in diesem Prozess
eingestiegen bin dass es halt in vielen
Bereichen einfach Situationen gab oder
wirklich auch teilweise ganze
Lebensbereiche gab da war ich nicht mal
in in der männerenergie drin so da war
ich immer noch in der Energie des
kleinen Jungen der niemals gelernt hat
wirklich erwachsen zu werden und eben
Verantwortung für sich selbst zu
übernehmen Verantwortung für diese
Lebensbereiche zu übernehmen und das zu
sehen und dann die Möglichkeit zu haben
dann natürlich wirklich auch dran zu
arbeiten ist für mich noch mal extrem
transformativ gewesen auf ganz vielen
Ebenen so das hat mich als Unternehmer
besser gemacht das hat mich als Vater
besser gemacht das hat mich als Ehemann
besser gemacht es hat mich als Freund
besser gemacht das hat dazu gefü dass
ich wirklich mittlerweile zum ersten Mal
in meinem Leben echte tiefe
Männerfreundschaften habe wo ich sage es
gibt Männer in meinem Leben die Liebe
ich wirklich auf dieser Ebene der
Bruderschaft und auf einer männlichen
Verbindung und das ist ein mega schönes
Gefühl und das hat mir einfach extrem
viel gegeben und da dann auch noch mal
wirklich spezifisch einfach mit den
Menschen dann noch mal exklusiv zu
arbeiten ich war 2022 das erste Mal auf
eineem Männer retreat wo ich dann
wirklich auch mal die Möglichkeit hatte
so mit 20 Männern für fün vier F Tage
die wir zusammen waren komplett
losgelöst in der Natur zu sein auch mal
zu merken wie transformativ das sein
kann wirklich da mehrere Tage in so
einem Prozess gemeinsam drin zu sein zu
sehen was allein in so einer kurzen Zeit
für eine Verbindung entstehen kann und
das ist einfach etwas was ich in meinem
Leben nicht mehr missen möchte was
mittlerweile ein sehr großen Teil
eingenommen hat und was einfach so so
wichtig gerade auch in unserer heutigen
Gesell ist und deswegen auch so wertvoll
ist dass es Menschen wie Dich gibt die
diese Arbeit einfach wirklich
vorantreiben vielen Dank für dieses
Kompliment dieses Geschenk nehme ich
gerne an für mich bedeutet Männerarbeit
auch Gemeinschaft was du einmal kurz
erwähnt hast auf einmal wird einem
bewusst hey ich bin damit gar nicht
alleine und in der Leistungsgesellschaft
vielleicht auch in unterschiedlichen
sportsektoren da denkt man oft man muss
immer alles alleine machen und Menschen
haben diese Gedanken nicht und dann geht
man in den Austausch und auf einmal wird
ein bewusst hey ich muss einfach nur
reden ich muss meinen Mund aufkriegen
und selbstverständlich braucht das
erstmal Vertrauen so dass man mit den
richtigen Menschen auch im Kontakt ist
und wenn diese Orte da sind wenn man
dann wirklich mal sagen kann dre vier
Tage Männer Retreat ich tauche mal ab
lass das mal auf mich wirken habe wenig
Erwartungen dann entstehen da Dinge die
kann man manchmal gar nicht so in Worte
fassen denn es ist nicht immer so dass
man selber durch einen Heilungsprozess
gehen muss denn wenn man den Raum
mitgestaltet und hält ist man schon ein
Teil der Heilung der Wunde des Mannes
der sich das Ganze gerade anschaut und
dann entsteht auch innerlich noch mal
eine ganz ganz andere Größe S dass man
weiß hey mein Leben hat ein Einfluss auf
andere Menschen andere Männer und wenn
ich als Vorbild nach außen gehe mich
anders verkörper in meiner Männlichkeit
andere Männer das sehen dann habe ich
die Möglichkeit dass sie ihre
Perspektive auf die Männlichkeit
verändern und dann kommen wir zur
Eigenverantwortung zurück denn wenn ich
mich dafür nicht selber verantwortlich
fühle dass ich eine Veränderung mir
wünsche dann wird wiederum wenig
passieren und deswegen ist es so wichtig
dass wir wenn wir Impulse haben wo etwas
auf uns warten könnte dass wir da
reingehen dass wir das Aufsaugen dass
wir uns einfach mal von der Seele
treiben lassen was möchte deine Seele
gerade und nicht immer nur der Verstand
was möchte deine Seele Patrick was
möchte deine Seele uns denn noch
mitteilen gibt es noch irgendetwas was
du gerne aussprechen möchtest was dich
auf deinem Weg sehr unterstützt hat oder
vor allem was dich zu diesem Diamanten
geschliffen hat wen ich glaube dass die
Zuhörer die deinen Podcast hier hören
schon mittendrin in diesem Prozessen das
ist glaube ich einfach das Wertvollste
was ich noch mal teilen kann für mich
diesen inneren Prozess diese innerwk
einfach auf der einen Seite natürlich zu
starten aber auf der der anderen Seite
wenn wir Sie gestartet haben nie mehr
damit aufzuhören und das ist glaube ich
die wertvollste Arbeit die wir in
unserem Leben machen können ich habe
gestern erst mit einem meiner Brüder
daradüber gesprochen dass es die einzige
Aufgabe hier unsere Seele auf Erden ist
uns immer näher in Richtung Erleuchtung
zu bewegen losgelöst von dem was wir
vielleicht auf westlicher Ebene mit
Erleuchtung assoziiert haben also da
dürfen wir so einfach mal alle Konzepte
fallen lassen die jetzt vielleicht bei
dem ein oder anderen gerade aufploppen
aber dass es einfach nur darum geht uns
als Seele zu entwickeln in Richtung
Erleuchtung und Wiedervereinigung mit
Gott und unserer Göttlichkeit und das
ist genau dieser Prozess der inner work
der einfach nie aufhören darf meiner
Meinung nach dem wir immer nachgehen
dürfen und auf diesem Weg die zwei
wertvollsten Reminder für mich sind
einfach immer trust and surrender trust
and surrender in allem was wir tun und
das ist das was mich seit mittlerweile
10 Jahren durch diesen ganzen Prozess
trägt und was mir all die Türen
aufgemacht hat zu dem was in den letzten
Jahren passiert ist und mit Sicherheit
auch weiterhin dazu führen wird dass ich
einfach meinen Weg gehen darf vertraue
gebe dich hin vertraue gebe dich hin es
gibt im Leben so viele Dinge die können
sehr sehr schwierig beeinflusst werden
da hat man das Gefühl das Leben lebt ein
und dann heißt es Vertrauen und gebe
dich hin vertraue und gebe dich hin das
führt dazu dass du dir selbst sicherer
wirst dass du erkennst hey ich bin
verantwortlich für mein Leben und
dadurch entsteht
Selbstwirksamkeit du arbeitest an deiner
inneren Welt du gehst mal hinunter in
den Keller und schaust dir an was habe
ich da die ganzen Jahre beiseite
geschoben auch wenn es mal anstrengend
wird erinner dich vertraue und gebe dich
hin Patrick vielen vielen lieben Dank
für deine Zeit vielen vielen lieben Dank
für deine Worte und ich wünsche dir aus
meinem Herzen nur das Beste und vor
allem eine wunderwunderschöne Zeit mit
deiner Tochter
egal was kommen wird du gehst deinen Weg
und
dementsprechend wünsche ich dir einen
wunderwunderschönen Tag und allen
Menschen da draußen ebenfalls macht's
gut dass ich dabei sein durftein und
alles Gute natürlich auch für dichla und
sehr genossen
[Musik]
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