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AWAKENING MEN

Robin Sträter
Since 06/2020 90 Episoden

Finde deinen Platz als Mann im Leben

Entdecke das Zentrum in dir

31.10.2024 27 min Robin Sträter

Zusammenfassung & Show Notes

Fragst du dich häufig, wo ist mein Platz als Mann? In der aktuellen Solo-Folge befasse ich mich mit der Frage von großer Bedeutung für viele Männer unserer heutigen Welt. Durch eigene Erfahrungen habe ich dazu eine Begleitung erstellt und durfte erneut erfahren, dass die Antwort auf die Frage täglich verkörpert wird.
 

Wo befindet sich dein Platz als Mann im Leben?

In der aktuellen Folge befasse ich mich mit einer Frage von großer Bedeutung für viele Männer unserer heutigen Welt - “Wo ist mein Platz als Mann in meinem Leben?"

Diese Frage ist nicht nur wichtig, sie ist essenziell! In einer Zeit des ständigen Wandels von Rollenvorstellungen und Erwartungen haben viele Männer Schwierigkeiten damit zu bestimmen und zu betonen, wo genau sie hineinpassen sollen. Ich persönlich habe erkannt, dass dieser Standort immer innerhalb von uns liegt. Unsere innere Ausgeglichenheit und unser Selbstverständnis für unsere Gefühle bilden die Basis dafür, wie wir uns im äußerlichen Verhalten können.

In dieser Solo-Folge schildere ich meine eigene Reise und die Erkenntnis darüber, dass das Entdecken unserer Bestimmung ein fortwährender Prozess ist und unser Sein beinhaltet, anstatt in einer Tätigkeit im außen zu finden ist. Ich möchte dich einladen, mit mir auf dieser Reise zu gehen – einem Weg voller Selbstreflexion und dem Streben nach innerer Freiheit.

Was dich erwartet:

Meine persönliche Geschichte: Ich teile meine persönlichen Schwierigkeiten und wie sie mein Verständnis von Männlichkeit geprägt haben.

Die Bedeutung des inneren Platzes: Ich spreche zu dir, warum es hilfreich ist für uns selbst authentisch zu leben.

Die Kraft der Gemeinschaft: Ich spreche über meine erste Woche in einem Leben in einer Community und die damit eingehenden Herausforderungen und Erkenntnisse die ich für mich verfassen konnte

Ich hoffe, meine Worte ermutigen dich, deine eigene Reise anzutreten und die Vielfalt der Männlichkeit neu zu entdecken. Lass uns gemeinsam die Ursprünge unserer Identität erforschen und den Pfad zu einem bewussten und erfüllten Leben gehen.

Verbinde dich mit Robin Sträter:

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Dein Bruder,
Robin

Transkript

herzlich willkommen liebe aakening man Familie schön dass du da bist schön dass du dir Zeit für dich und dein Wohlempfinden nimmst heute spreche ich im Format einer solofolge über ein ganz besonderes Thema was für dich als Mann relevant in deinem Leben ist denn wir alle kenen wir stellen uns öfters mal die Frage wo wir uns überhaupt befinden ja wir befinden uns hier auf der Erde doch wo ist mein Platz als Mann in meinem Leben diese Frage habe ich mir selber ganz oft gestellt und vor allem im Laufe der letzten Woche ist dieses Thema immer und immer wieder aufgekommen und dadurch hatte ich die Möglichkeit in meiner eins zu ein Begleitung noch etwas mehr die Schrauben fein zu justieren doch bevor ich hier möchte ich Dich noch einmal ganz herzlich dazu einladen dass du dir einen Moment der Pause erlaubst es ist deine Entscheidung kannst du dir täglich die Zeit nehmen um einmal durchzuatmen um den Moment bewusster wahrzunehmen egal wo du gerade bist schau einmal dass du genau jetzt dein Bewusstsein in deiner Wahrnehmung verschärfst das was gerade ist darfst Du nun einfach nur betrachten wenn du die Möglichkeit hast kannst du hier auch die Augen schließen und dann fokussiere dich auf deine Atmung spüre wie es dich atmet verzeichne wie die Atmung tief in Dich hineinfließt und tief aus dir heraus entspringen komme immer mehr zur Ruhe und dann richte ganz langsam deine Aufmerksamkeit auf meine Stimme wo ist dein Platz als Mann wie lange habe ich geglaubt dass diese Antwort einmal erfahren werden muss und danach es sie verinnerlicht auch wenn die Antwort in dir ist ist es immer wieder die Situation im Außen die dich auf die Probe stellen wird ob du wirklich das verkörperst was du in dir bisher verzeichnet hast es ist die Möglichkeit jeden Tag aufs Neue dein Bewusstsein auf ein neues Level zu bringen denn du kannst morgen nach dem Erwachen dir die Frage stellen wie kann ich den heutigen Tag achtsamer verzeichnen als das was ich in dem gestrigen Tag in der Schönheit des Lebens erkennen durfte warum kommt dieses Thema jetzt so präsent in mein Feld dies hat einen ganz bestimmten Grund wie du mit Sicherheit weißt befinde ich mich in meinem selbst ausgebauten W in Italien die letzten se bis A Wochen habe ich ausschließlich in der Natur verbracht zum Einkaufen bin ich natürlich in Städte gefahren und habe meine Essensvorräte aufgestockt doch von dort aus ging es dann wieder in die Berge und so habe ich natürlich für mich ein Leben geführt wo ich sehr stark in der Verbundenheit zu meinem selbst standand ich habe unter der Milchstraße geschlafen bin Morgens erwacht und wilde Pferde haben mich begrüßt in der Nacht konnte ich die Wildschweine hören und tagsüber hat die Sonne meine Haut erwärmt und trotzdem gab es in mir ein Gefühl wo ich gespürt habe ich komme hier nicht weiter es wird Zeit sich wieder unter Menschen zu begeben auf eine Art und Weise die bewusst stattfindet ich möchte uberflächliche Gespräche vermeiden viel mehr möchte ich eine tiefe kreieren die ein Vertrauen erzeugt sodass der Spaß und die Leichtigkeit des Leben beflügel so habe ich mich entschieden eine Gemeinschaft zu besuchen eine Community dieses Gefühl kam in mir auf und so habe ich Kontakt aufgenommen und so bin ich letzte Woche direkt in das Herz der Gemeinschaft eingetaucht wo fange ich an und wo höre ich auf das schöne hinter einen Zyklus ist dass immer wenn etwas endet das neue wieder beginnt nach jeder Einatmung folgt die Ausatmung nach der Ausatmung folgt die erneute Einatmung und so war es für mich erst einmal etwas verwirrend verwirrend wo ich mich befinde denn ich weiß doch wo mein Platz als Mann in meinem Leben ist ja diese Frage kannst du dir selber einmal stellen und schauen ob du deine individuelle Antwort findest doch wenn du die Hand auf dein Herz näst findest du dieser Position nicht im Außen in einer Rolle die du spielst dies kann ein Teil davon sein doch am Ende befindet sich der Platz in deinem Leben als Mann in dir aus dir entstammt all das was du sehen kannst und sehen magst und so war ich vorbereitet war verbunden mit mir und trotzdem habe ich einiges unterschätzt darüber möchte ich mit Dir sprechen um dir zu zeigen dass es wichtig ist dass du regelmäßig dich wieder fragst wo ist mein Platz als Mann in meinem Leben auch wenn du es weißt es geht darum dass du es fühlst dass du den Ausgleich schaffst zwischen deinen Bedürfnissen und der Außenwelt als ich in der Gemeinschaft ankam hieß es für mich von Null auf 40 40 Menschen von jetzt auf gleich eine Veränderung in Dynamik der Energie all die Male wenn Gefühle in mir aufkam wo ich alleine war wo ich gespürt habe diese Gefühle sind sehr sehr schwerlastig hatte ich den Eindruck dass der soziale Kontakt mir fehlt und als ich diesen sozialen Kontakt hatte gab es auch Momente wo ich gewisse Gefühle in mir verzeichnet habe und es stellte sich mir die Frage woran liegt es wirklich dass dieses Gefühl sich erneut zeigt und irgendwie hat ich das Gefühl ist kam dann in mir auf dass ich doch wieder alleine sein möchte ein Wechselspiel der Energien deshalb befindet sich der Platz als Mann in deinem Leben in dir in dieses Wechselspiel deineer eigenen Gefühle solltest du lernen zu verstehen zu spüren und vor allem auch zu lenken s dass du ganzheitlich dein Licht nach außen bringen kannst und so stand ich da von Null auf 40 Menschen und ich war berührt berührt davon dass diese Menschen sich alle nicht kannten oder nur weniger und trotzdem eine Dynamik entstehen durfte wo die Energie sehr sehr hoch schwingen durfte als der erste Tag im ersten Kreis des Teilens der Gefühle und der ersten Wahrnehmung stattfand wurde es mir bewusst ich bin ein Teil des ganzen Organismus muss diese Gemeinschaft lebt von jedem einzelnen Menschen mit jeder einzelnen Fähigkeit die er beitragen kann und da saß ich und fragte mich was kann ich überhaupt geben denn ich hatte das Gefühl mir wird zu viel genommen durch die Gemeinschaft gibt es gewisse neue Routinen vielleicht auch Regeln und das Leine Reisen war für mich doch irgendwo eine Art von Unabhängigkeit denn ich konnte mein Tag so gestalten wie ich es wollte und plötzlich heißt es es wäre sehr schön wenn du etwas beiträgst selbstverständlich möchte ich etwas beitragen gleichzeitig möchte ich mich selber nicht aus den Augen verlieren und so durfte ich als erstes lernen dass einige Routinen die ich mir aufgebaut habe im alleine sein gar nicht mehr relevant sind denn in der Gemeinschaft nützen sie mir fast gar nichts mehr denn die Gemeinschaft kreiert neue Energieressourcen neue Quellen aus denen ich schöpfen kann um zu strahlen um das Leben zu Leben in all seinen Farben so dass ich nach außen gehen kann mit einem Lächeln aus meinem Herzen was der Wahrheit entspricht und so waren die ersten Tage für mich sehr verwirrend und die Frage kam auch wo ist mein Platz als Mann in der Gemeinschaft und so habe ich im Außen gesucht passe ich vielleicht in diese Rolle sollte ich vielleicht in diese Aktivität gehen bis es mir dann bewusst wurde wo ich darüber sprach dass ich nun mein eigenes Programm was ich für dich entwickelt habe dass du mit deiner Männlichkeit individuell arbeiten kannst dich authentisch und wahrhaftig nach außen zu bringen jetzt gerade extrem stark profitieren ich durfte erneut ins spüren hineingehen raus aus den Verstand auf hören zu denken was ist es was mich wirklich gerade bewegt und dieser Prozess der hat seine Zeit gedauert do ich durfte etwas ganz Wichtiges lernen und das möchte ich gerne mit Dir teilen das es vielleicht auch dich anstößt wenn du in dir etwas verzeichnest was manchmal sehr schleppend ist diesen Gedanken hatte ich schon sehr oft und diese Theorie über mein eigenes Leben doch hier habe ich wirklich das Gefühl dass ist das erste mal so so richtig tief in meine Zellen sich eingebrannt hat wenn meine Energie niedrig schwinkt dann fällt es mir sehr sehr schwer meine Energie in der Gemeinschaft so anzuheben dass ich selber nicht an meinen Tätigkeiten Zweifel was das im Klartext bedeutet ich war während den Tagen extrem stark erschöft eine Wetterumstellung eine Umstellung im sozialen FT und vor allem auch die körperliche Erschöpftheit von anderen Menschen die ebenfalls natürlich mit mir Kontakt hatten haben meinen Körper extrem viel Kraft gekostet und in dieser Zeit war es nicht einfach für mich alles so zu strukturieren dass ich eine vollkommene Klarheit habe und was ich dir damit sagen möchte ist dass wenn den Körper erschöpft ist kann es gut sein dass die Emotionen stärker hervorbrechen und sich in eine Art und Weise dir präsentieren wie du sie so gar nicht verzeichnen würdest wenn du total in deiner körperlichen Kraft stehst und in einer Verfassung bist wo du die Berge bewegen kannst dies ist mir vorher auch aufgefallen doch wenn andere Menschen da sind dann habe ich die Möglichkeit anhand des Austausches mit ihnen zu erkennen wo mein Energielevel wirklich steht und das zeigt sich in der Präsenz und so habe ich überlegt wenn ich körperlich erschöpft bin was kann ich dafür tun dass ich wieder zur Kraft komme selber Zeit mit mir verbringe und in der Gemeinschaft trotzdem präsent bin am Ende führte es mich dahin zurück zu fühlen in den Meditation habe ich mich gefragt was spürst du kannst du es wirklich spüren was du benötigst es gab Tage da gab es ein ganz klares NEIN es gab Tage da war ein ja da dieses Jahr ist meistens damit einhergegangen dass mein Körper wirklich nach Ruhe geschrien hat keine Geräusche keine Aktivitäten einfach nur sein denn was wir so oft vergessen ist dass Energie immer fließt sobald ein Mensch in deinem Energiefeld steht stehst du im Austausch dieser Energien und dies benötigt ebenfalls ein Aufwand Achtsamkeit Bewusstsein viele Gespräche zusätzliche Tätigkeiten benötigen Kraft und oft suchen wir den Ausgleich im Außen in Nahrung in weiteren Gruppenaktivitäten das bedeutet in sozialen Kontakten in Gesprächen anderen Aktivitäten im Lesen im Fernsehen schauen Musik hören und nach einigen Abenden wurde es mir klar dass wenn ich in der Gemeinschaft bin obwohl alles nach Ruhe schreit dass daraus kein Mehrwert sich mir zeigt und dies war wunderschön zu erkennen denn in der Vergangenheit hatte ich auch öfters ein Gefühl dass ich diese Ruhe in mir zulassen möchte trotzdem habe ich mich selber aktiv gehalten den irgendwo war dort noch ein Widerstand und besonders aufgefallen ist es mir dann dass mein Platz sich in mir befindeto ich erkannt habe dass meine Bedürfnisse hier weiterhin ihren Wert haben sich zu zeigen und daraus auch ebenfalls beachtet zu werden dass ich den Bedürfnissen nachgehe durch die Zeit in der Gemeinschaft habe ich viele Erfahrungen gesammelt und Ereignisse mit anderen Menschen erfahren die darauf ausgelegt war in der Gemeinschaft an einem Punkt ausgelegt war immer wenn ich kleinen Spazier Gänge mit meiner Hündin gemacht habe tat mir das gut trotzdem habe ich nicht gesehen wie wichtig es ist für mich auf wirklich Abstand zu nehmen von dem was mir trotzdem so viel Kraft gibt und so habe ich weitere spaziergäe gemacht und hatte wieder die Möglichkeit mich mit der Natur zu verbinden und vielleicht klingt das jetzt etwas paradox denn Gemeinschaft befindet sich ja auch ebenfalls umgeben von der Natur doch ist es so ein großer Unterschied wenn ich alleine in der Natur einfach nur bin und die Stille umhüllt meinen Geist die weiten Blicke schenken mir die Möglichkeit neue Perspektiven auf das einzunehmen was ich tagsüber erfahren es war ein Baustein der mir gefehlt hat für meine innere Balance um den Platz als Mann in meinem Leben in mir selber halten zu können war die Natur und seit weiß ich jetzt ganz genau wo und wie ich positioniert bin in mir denn ich habe mich kalibriert auf die Frequenzen auf die Herzen die um mich schlagen und ich kann genießen denn ich habe mein Rhythmus wieder gefunden erlaube dir selbst geduldig zu sein und dir Zeit zu nehmen die Zeit zu nehmen dich als Mann in dir zu positionieren denn es kann gut sein dass in deinem Leben du dich selbst viel zu selten und priorisiert hast du wolltest anderen Menschen gefallen und hast dadurch oft gehandelt aus einem Bedürftigkeit heraus die am Ende dich nicht genährt hat die Erwartungen haben dich geformt und so kann es sein dass es vernebelt war unklar wo bin ich wer bin ich was bin ich dein einfaches sein wurde unterdrückt obwohl du in dir die ganze Zeit gespürt hast da ist etwas was größer ist ich weiß doch irgendwo schon längst dass ich in mir zu Hause bin doch es fällt mir noch so schwer es zu verkörpern doch du kannst du bist dein Licht und du bist die Schönheit die sich in dir zeigt wenn du die Augen schließt und dich spürst wenn die Emotionen durch deinen Körper Rasen und dir zeigen dass du am Leben bist wenn dein Herz schlägt dann schlägt es weil du lebst und du lebst weil du dieses Leben hier erfahren darfst jeder Facette und trotzdem darfst Du dabei glücklich sein auch wenn es schwer ist denn du weißt wo du dich befindest du bist auf dem Platz ein deine Prioritätsliste denn aus dir entstammt all das was dich umgiet und so kannst du hier n das geben was du in dir spürst und so fange doch jetzt hier gleich mal an dass Du Dir einfach mal ein Lächeln schenckst und schau was dieses Lächeln dann mit dir macht welches Gefühl du in dir verzeichnen kannst und dadurch dies natürlich auch um außen sehen kannst und genau dafür bin ich dankbar denn all die Gefühle die ich in mir verzeichne kann ich nun endlich Teilen mit den wunderschönen Menschen um mich herum jede Umarmung jedes Wort jeder Blick oh ja jedes Gelächter all dies kann ich genießen denn ich weiß tief in mir drin finde ich dies ebenfalls weil ich in der Verbund he zu mir selber stehen ein ganzes Leben lang ist alles in Veränderung doch eines wird immer sein das bin ich das bist du das bedeutet egal wohin du gehst egal was du im Außen veränderst ob du die Million auf dem Konto hast ob du eine Liebe an deiner Seite hast ob du alleine isoliert in der Natur lebst du trägst überall deine Innenwelt mit dir mit das bedeutet dass du wenn du selber an dir arbeitest die Möglichkeit hast Leben so zu kreieren dass du dein bester Freund wirst und dadurch reflektierst wo du gerade stehst wo befindet sich dein Platz als Mann auch wenn die Frage sich immer und immer wieder täglich beantworten lässt ist es wichtig dass du sie spürst spüre dass du dein Zentrum bist und erinner dich dabei dass vielleicht die kleinen Momente sind wo du verzeichnest wie dankbar du doch sein kannst weil du das hast was du bisher erfahren hast denn deine Gefühle deine Erfahrungen haben dich geformt zu dem was du bist und auch wenn dies sich gerade vielleicht schwer anfühlt zu sein wer du bist du die Möglichkeit daraus zu erkennen dass du etwas verändern möchtest du dein Platz als Mann in dir einnehmen möchtest kannst und viel mehr du darfst eine Woche voller unterschiedlichen Eindrücken haben dazu beigetragen dass ich die Möglichkeit in mir selber verzeichnen durfte dass ich immer wachse und wenn du in dir spürst dass es dort etwas gibt was sich unerklärlich anfühlt was S weit fern ist doch sich immer wieder zeigt wenn du unsicher bist du manchmal einfach nur überfordert bist mit dem was ist denn irgendwo weißt du nicht wo du hingehörst dann hast du die Möglichkeit dich einfach bei mir mal zu melden hey das ganze ist ganz unverbindlich und ich hoffe meine Präsenz kan dir dazu helfen dass du meh Klarheit gewinnst auf das was gerade in deinem Leben präsent ist es ist ein Männergespräch ein Gespräch von Mann zu Mann und du hast die Möglichkeit hier einfach zu sein dir zu erlauben zu fühlen und zu versuchen das zum Ausdruck zu bringen was sich dir gerade zeigt alles darf sein und nichts ist ein muss diese Schönheit dass du hier einen Raum bekommst wo du diese Reise für dich beginnen kannst ist ein Geschenk von mir zu dir denn du hast es verdient glücklich Mann zu sein bin so dankbar dafür dass du diesen Podcast hörst und mir die Möglichkeit gibst dass ich Erfahrungen aus meinem Leben mit dir teen K und dich dabei ebenfalls zu unterstützen dass du wahrhaftiger wirst dass du dieses Leben lebst was du dir erwünscht was du verdient hast zu leben denn du kannst du kannst lass uns gemeinsam wachsen lass uns die alten Muster verlassen alles machen zu wollen und keine Hilfe von außen anzunehmen wie lange wollte ich immer alles alleine machen dass ich doch irgendwo auch scheiter ich irgendwo immer wie gegen die Wand laufe und obwohl es so Schmerz trotzdem noch mal dagegen laufe weil ich keine Hilfe annehmen wollte weil es sich dann irgendwie wie eine Niederlage angefühlt hat bis ich es einfach mal getan habe und erkannt habe ist es absolut keine Niederlage denn ich gewinne ich gewinne an innerer Freiheit weil ich mir selber erlaube zu sehen mich zu sehen und dies merke ich auch hier in der Gemeinschaft immer und immer wieder das über meine Gefühle spreche sehr schnell erkenne wie sehr mein Herz mir dafür dankt denn es kommuniziert jeden Tag mit mir und so spricht dein Herz auch zu dir und vielleicht weißt du es auch schon längst und du spürst es schon seit langer Zeit dass dein Herz dir etwas mitteilt und die Frage ist wie lange du hier den Ruf deines Herzens noch ignorieren möchtest denn du darfst dir selber erlauben dich ernst zu nehmen und in diesem Gespräch was ich dir hier an anbiete hast du die Möglichkeit von mir gesehen zu werden s dass ich dich reflektiere und dir die Schönheit deiner funkelnden Augen zeigen werde lass uns gemeinsam schauen wie ich dir helfen kann dass du dich mehr wohl in deiner Männlichkeit fühlst und dich als Mann so positionierst dass du endlich in deinem Leben an erster Stelle stehst sodass du daraus teilen kannst sodass du deine Rollen im Außen das ganz em Herzen lebst egal ob du Vater Bruder Onkel Partner Freund Großvater Geschäftsmann oder Angestellter bist egal welche Rolle du im Außen spielst diese Rolle wahrhaftig authentisch zu leben gelingt dir nur wenn du den Platz in dir gefunden hast ich freue mich auf deine Nachricht und ich sehe dich mit all deinen Gefühlen egal was dich gerade beschäftigt öffne dein Herz und finde den Mut mir eine Nachricht zu schreiben ich werde mir die Zeit nehmen diese Nachricht aus Deinem Herzen mit meinem Herzen zu empfangen und dir Antworten ich werde es möglich machen dass wir diesen Raum öffnen dass du gesehen wirst von mir egal zu welcher Uhrzeit egal an welchem Tag wir werden dies für dich möglich machen traue dich du hast es verdient gesehen zu du hast es verdient deine Gefühle haben es verdient du als Mann hast es verdient dass du dich selber ernst nimmst und so nehme ich jetzt hier diese Podcast Folge auf mit dem gewissen dass morgen ein weiterer Tag ist wo ich mich wieder einmal daran erinnern darf dass der Platz als Mann in meinem Leben sich in mir befindet und ich immer und immer mehr dazu lerne wie ich die Balance in unterschiedlichen Situationen in mir so zentriere dass mein Herz mit Liebe gefüllt ist und das Außen das widerspiegelt was ich im Inneren für mich selbst empfinde und so freue ich mich morgen auf einen weiteren Tag mit vielen Menschen mit Menschen die ganz bewusst ihre Lebenszeit Teilen die sich dafür entschieden haben um Gemeinschaft zu leben die sich dafür entschieden haben gemeinsam zu sein und so bedanke ich mich bei Dir aus meinem ganzen Herzen für dein zuhören für deine Lebenszeit für die Lebenszeit die du mir entgegenbringst dass du dir hier die Zeit nimmst den Podcast dir anzuhören und dass du dir bereits so viele Folgen angehört hast es bedeutet mir ganz viel genau dafür mache ich das dies ist ein Projekt aus meinem Herzen denn ich möchte dass du unterschiedliche Perspektiven auf die Individualität der Männlichkeit gewenst dass du nicht nur diesen einen Weg gehst sondern dass du dir selber vertraust dass du deine Männlichkeit formst und dich trotzdem mit dem auseinandersetzt was archetypisch in deinem biologischen Körper als Mann verankert ist dies ist ein Geschenk ich muss jetzt schon wieder schmunzeln denn es fühlt sich immer so unglaublich gut an in der Begleitung dein Feedback zu bekommen wie sehr du von dieser Zeit profitierst was sich in deinem Leben verändert hat ich bin extrem dankbar da dafür dass du mich siehst mit der Arbeit die ich nach außen gebe vielen vielen lieben Dank dass es dich gibt ich wünsche dir einen wunderschönen resttag und sei dir bewusst bewusst dass du dir erlauben darfst öfters tagsüber mal zu pausieren schenke Dir tiefe Atemzüge und erinner dich erinner dich an den Rythmus dein Herz steht alles liebe dein rüen mach а и na е

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